Найти тему

Как прекратить эмоциональные расходы

Шопинг повсеместно навязывается женщинам как одно из лучших средства для снятия стресса. Акулы маркетинга отлично знают, что именно представительницы прекрасного пола склонны вознаграждать себя покупками за достижения и компенсировать ими огорчения и неудачи.

Психологи и финансовые консультанты называют такие траты «эмоциональными расходами». Как в пылу эмоций мы отправляем в желудок новые порции пищи, так и новые покупки совершаем, пытаясь придать яркости жизни.

Эмоциональные покупки, как видно из названия, мы делаем под влиянием каких-либо эмоций, неважно, положительных или отрицательных. Зачастую покупаемые вещи нам не особо и нужны. Кстати, хотя эмоциональным расходам больше подвержены женщины, мужчины тоже не застрахованы от неразумных трат, находясь в плену эмоций. Особенно это касается проявлений щедрости.

- Угощаю всех! – крикнул Роман в баре, узнав, что стал отцом

Конечно, подобные кульбиты мы совершаем редко. Гораздо чаще мы становимся жертвой маркетинга, забежав в магазин за хлебом и зубной пастой. Именно на эмоции рассчитаны витрины с мелкими товарами у кассы, а игрушки и леденцы расположены на уровне глаз детей, стоящих с родителями в очереди.

Как научиться контролировать эмоциональные расходы?

  1. Вычеркните шопинг из списка средств от стресса. Найдите радость в других нематериальных вещах: общение с друзьями, позитивная музыка, книги, прогулки (кошелек лучше оставить дома).
  2. Планируйте покупки и строго придерживайтесь составленного списка в магазине. При этом желательно иметь при себе ровно столько денег, сколько требуется, и не больше.
  3. Если вы поймали себя на спонтанном желании купить недешевую вещь, дайте себе ночь на раздумья. Дома в спокойной обстановке у вас будет время решить, нужна ли она вам в действительности. Если на следующий день желание приобрести ее не утихнет, вы будете только довольны тем, что совершили обдуманную покупку.
  4. Избегайте соблазнов. Если подозреваете в себе шопоголика, воздержитесь от рейда по магазинам в день зарплаты.
  5. Заручитесь поддержкой близких. Советуйтесь с подругой всякий раз, когда собираетесь купить новое платье. Пусть она напомнит вам, что оно уже пятое в этом сезоне.

Будьте начеку и не позволяйте уловкам маркетологов использовать ваши эмоции во вред семейному бюджету. Пусть покупки будут обдуманными и приносят удовольствие.

*Распечатайте эту инфографику и носите ее в кошельке

-2

Еще интересные статьи:

Как организовать оплату счетов

Три ментальные ловушки, которые мешают нашему финансовому благополучию

Настройка финансовых целей. Полное руководство

P.S. Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. Берегите себя и своих близких!