1. Схватитесь за что-нибудь во время падения. Если вы зацепитесь за что-то,то вероятность того, что вы выживете позрастет
2. Попробуйте разделить падение на отрезки. Если вы падаете со здания или со скалы, вы можете замедлить падение, хватаясь за выступы, деревья или другие объекты. Это позволит уменьшить скорость падения и разбить его на несколько отдельных этапов, что даст вам больше шансов на выживание.
3. Расслабьте тело. при падении ,если вы будете напряжены, будет нанесен сильный ущерб ващем органам
4. Приземляйтесь ногами вперед. Неважно, с какой высоты вы падаете, всегда старайтесь приземляться ногами вперед.
5. При приземлении обязательно защитите голову
