Найти в Дзене
Данила Николаев

Как не впасть в депрессию ?

1. Сходите на консультацию к психологу, он может решить ваши проблемы
2.Помните, что отсутствие парня или девушки не делает вас одиноким человеком. 3.Вы должны меньше думать о своих проблемах 4. проведите внутренний разговор с собой: всегда пытайтесь говорить с собой и выясняйте, почему вы чувствуете себя одиноким. 5. Старайтесь заняться чем-то , чтобы отвлечься от проблем 6. Поговорите с кем-то,кто страшне вас , возможно, они дадут вам совет
Оглавление

1. Сходите на консультацию к психологу, он может решить ваши проблемы


2.
Помните, что отсутствие парня или девушки не делает вас одиноким человеком.

3.Вы должны меньше думать о своих проблемах

4. проведите внутренний разговор с собой: всегда пытайтесь говорить с собой и выясняйте, почему вы чувствуете себя одиноким.

5. Старайтесь заняться чем-то , чтобы отвлечься от проблем

6. Поговорите с кем-то,кто страшне вас , возможно, они дадут вам совет