Я отключаю телефон...Закрываю глаза, успокаиваю свой Ум, мои мысли стихают и я прислушиваюсь к своим глубоким чувствованиям,
тихо задаю вопрос: "Что я хочу поделать на этих выходных? Что намерена узнать? Чему отдать своё Внимание и время?"...
В тишине мыслей, во внутреннем покое я услышу из глубины себя тонкий голосок, один или два варианта того, что нужно Здесь и Сейчас для меня...
Я понимаю То, что наполненная Жизнь — это всегда череда яркого и приглушенного, активного и спокойного.
Нынче захотелось сходить на свидание...на свидание с собой.
Крашусь, одеваюсь и иду в ресторанчик,
заказываю чашечку кофе и уделяю Внимание себе.
В сумке тетрадь и ручка. Начинаю писать, то что идёт в голову и пишу, пишу...
Так я познаю поток мыслей внутри меня. Ты не думаешь ни о чём, переживания, тревоги, решения, находки, открытия, идеи сами рождаются на бумаге. Ты как-будто строчишь письмо себе.
Полезная эта вещь, побыть наедине с собой, познаёшь свои истинные "хотелки и желания".
Напиток бодрости подходит к концу, а ты и не заметила, как исписала 3 тетрадные странички. Сколько оказывается у тебя накопилось невысказанного...Я всё поняла и постараюсь тебя слышать и создавать нам по чаще встречи друг с другом, моё второе Я.
А когда слушать свой внутренний голос?! Если всё время живешь на автопилоте. Утром на работу, вечером с работы и какая-нибудь киношка...А между всем этим интернет...
Плачу за кофе и иду качаться на качелях, ведь сегодня мой день!
День без телефона, суеты и большого города...
Чудесного вам дня, Светлого, Волшебного и очень нежного.
Расскажи в соц сетях о статье. Лайк и Подписка, если статья понравилась.
Читаем так же: Я ПОЗВОЛЯЮ Себе быть Искренней, Открытой, Свободной...