Чудеса само мотивации
Почему вставать каждое утро на работу бывает тягостно, возвращаться домой муторно и хочется сбежать в закат?
Задайте себе вопрос: то что делаете Вы делаете через Надо или Хочу?
С раннего детства нам вбивают (иногда буквально), что мы должны и то и это, но не всегда объясняя, а зачем? и вот без этого Зачем, мы сливаем энергию на борьбу между хочу и надо. Что же делать?
Во-первых, проанализировать свои действия, что мотивирует нас к ним. Это Ваше желание или пришедший со стороны долг?
Во-вторых, расставить приоритеты: что в жизни действительно важно, а чем легко пренебречь (мы часто делаем как все и потому, что модно).
В-третьих, заменить Надо на Хочу. Например: Надо идти на работу. А для чего? Получать зарплату, содержать семью, оплачивать жилье, путешествия, вкусняшки...да мало ли потребностей. Так вот, тут-то и совершаем замену Надо на Хочу: Я хочу иметь деньги, поэтому я хочу работать. Я обмениваю время на средства обеспечивающие осуществления моих желаний.
Попробуйте пройтись по всем сферам жизни: здоровье (хочу быть здоровым, для этого я хочу..), семья (хочу благополучия и гармонии в семье, для этого я хочу...) и т. д.
Сбросив оковы Надо и осознав, что любое действие исходит из нашего собственного добровольного выбора можно начать жить своей жизнью, а не натягивать на себя маску того, кем не являешься.