Подагра - это заболевание несет за собой огромный дискомфорт для больного. Но ограничить частоту обострений и свести заболевание на нет можно с помощью специального, сбалансированного питания.
Диета при подагре может помочь избавится от основных неприятных симптомов заболевания и проводить более или мение адекватную, счастливую жизнь.
Можно ли кушать капусту при подагре?
При подагре запрещено кушать квашенные, маринованы и соленые блюда из капусты. Так же под запретом цветная капуста.
Квашеная капуста разрешается к употреблению, только если ее готовили без добавления соли.
Капуста белокочанная в виде свежего зеленого салата или тушеная, запеченная тоже не под запретом.
Один из рецептов тушеной капусты для стращающих подагрой!
Для приготовления тушеной капусты вам понадобится: небольшой качан белокочанной капусты, морковка, луковица и зелень на свой вкус.
Нашинкуйте капусту, лук и морковку. Сдавите их несколько раз чтобы выдавить лишний сок и немного размягчить овощи. Далее положите на сковородку и накройте крышкой.
Тушить нужно до готовности, время от времени помешивая блюдо. После того, как блюдо будет готово, можно его украсить свежей зеленью по вкусу.
Если вам понравилась наша статья, подписывайтесь на канал и ставьте лайки. Мы радуемся каждому новому подписчику.