Добрый день уважаемые подписчики и гости канала!
Сегодня будем думать над тем, как же научиться говорить "нет" людям. Думаете, так просто? Давайте разбираться.
Просьбы, услуги и одолжения - каждый с ними сталкивался. Поскольку время самый ценный ресурс, то логичнее всего тратить его на самое дорогое что у нас есть.
Каждый человек имеет свою жизнь и преследует по жизни свои цели. Это вполне нормально
Разумеется, мы не одни в мире, есть друзья, родные, близкие, любимые парень или девушка. И тут-то начинается самое интересное. Встает понятие "выбора".
Начинается игра в слова - "я должен", "обязан", "от меня ждут" и т.д. Можно легко испортить отношения или навсегда потерять половинку, если неаккуратно отказать в чем-то.
Но если вы не научитесь отказывать "в меру", то вы просто будете жить чужой жизнью, но никак не своей. Давайте посмотрим, на что следует обратить внимание прежде всего:
1. Любимого человека увидишь в зеркале
Хорошо помнить дни рождения членов семьи, или что по четвергам сестру надо забрать из бассейна. Но так же всегда следует не забывать, что по жизни у тебя, в конечном итоге, останешься только ты сам.
Говорят, если ты себя не полюбишь, то как может кто-то со стороны полюбить тебя.
Все довольно непрозрачно, согласны?
Логика увы не поможет. Парадокс вот в чем: чем больше мы хотим получить поддержку окружающих, тратя наш самый ценный ресурс, тем меньше в итоге мы поддержки получим.
Люди все разные, но даже самые лучшие друзья порой не проч халявы. Нужно научиться ставить рамки.
В следующий раз, попробуйте отказать кому угодно в чем-то незначительном. Не важно в чем. Просто скажите "нет". Вы не потеряете друга или не станете кому-то врагом, если подумаете хоть раз о себе. Тем более, если у вас и правда дела, а вы "не хотите расстраивать" человека.
Если вдруг вы начнете теряться, смотрите в зеркало.
2. Очередь начинается воооон там
Помните, что у вас есть время.
Если спустя 2 года вдруг позвонила сестра жены с нелепой просьбой, лишь потому что вы оказались нужны, то сошлитесь на занятость и перезвоните. Это очень удобно.
И дело не в том, что вы не общаетесь, а она названивает лишь потому, что ей удобно получать плюшки для своего бизнеса через тебя.
Поскольку обратились к вам, вы хозяин положения и вас просят потратить время - вы в дамках и можете навязывать свои правила.
Самое смешное, поступайте как хотите, как подсказывает сердце. Важно лишь то, чтобы вы подумали и поняли, на самом ли деле вам это надо и вы готовы на это пойти.
Эта "отсрочка" решения даст вам время "пережить" страх сказать "нет". А значит вы сможете уже ответить на просьбу так как хотите, не тупо согласившись, потому что это родственник, а обдуманно.
Это очень важно.
3. Бесплатно только в мышеловке, Джонни...
Никто вас не призывает отказывать всем направо и налево. Если вы умеете что-то делать, то это прекрасно!
Просто не делайте это бесплатно.
Умейте, не только сказать "нет" нахалам, но и знать себе цену. Отношения отношениями, но людям свойственен эгоизм. Чем вы хуже?
Покажите им как это выглядит со стороны. И не бойтесь озвучивать "цену вопроса".
Не забывайте про парадокс: ошибочно полагать, что вас будут больше уважать, если вы всем все сделаете бесплатно. Скорее наоборот.
Никогда, ни за что на свете не забывайте про одного человека - про себя. Вы и есть ваша жизнь. Вы формируете свою жизнь сами, своими поступками, мыслями и действиями.
Есть только один человек, который с вами, когда вы рождаетесь и когда умираете. Это вы сами. Не забывайте это.
Спасибо что дочитали!
Если вам понравилась статья, жмите "палец вверх" 👍 и подписывайтесь на канал!
Будем рады видеть вас снова!