15 декабря - Международный день чая🌱
О пользе чая можно рассказывать бесконечно: он согревает, успокаивает, лечит головную боль, укрепляет память, снимает жар... Главное - подобрать правильные ингредиенты для заваривания.
А мы подготовили для вас рецепт вкусного согревающего чая из облепихи и апельсина, который отлично подойдёт для чаепития холодным зимним вечером.
☕Вам понадобится:
2-3 ст.ложки облепихи⠀
1 апельсин⠀
Несколько листиков мяты⠀
Мед по вкусу
⠀
🌱Для приготовления одной порции чая нужно растолочь ягоды облепихи в чашке.
🌱С апельсина снимите цедру, а мякоть нарежьте дольками.
🌱Пюре из облепихи вместе с цедрой апельсина и мятой залейте горячей водой (85-90 градусов).
🌱Добавьте в чашку одну дольку апельсина.⠀
🌱Оставьте чай настаиваться примерно 5-10 минут.
Готово! Перед употреблением добавьте ложечку меда по вкусу.
Уютных вам вечеров и прекрасного чаепития💫