Мне очень давно нравится актриса Джессика Альба, еще с тех пор, когда я впервые увидела ее в сериале «Темный ангел». За почти 20 лет она практически не изменилась, хотя и активно снимается, занимается бизнесом и воспитанием троих детей. Поэтому, мне очень интересно, как же она ухаживает за собой, чтобы оставаться такой же молодой и красивой, как и на заре своей карьеры. И вот недавно она выпустила свою книгу «Искренняя красота», где и поделилась с читателями своими бьюти-секретами.
1. Выбирать натуральные средства.
Джессика фанатка натуральной и экологически чистой косметики. Наверное, поэтому она и создала свою косметическую компанию, где создаются средства абсолютно без всяких отдушек, красителей, консервантов и ароматизаторов. Сама Джессика пользуется давно исключительно ей и всем советует, или хотя бы обращать внимание на состав баночек и тюбиков при покупке, чтобы наоборот не навредить своей коже.
2. Очищение кожи.
Важный этап ухода - очищение вечером кожи от косметики, грязи и пыли, которая скопилась на ней в течение дня. Лучше умываться легкими пенками и гелями, подобранными по своему типу кожи. Так как у Джессики кожа сухая она выбирает увлажняющие средства с ухаживающими компонентами. Если у вас кожа жирная, то тут лучше не переусердствовать с очищением, чтобы она не стала еще жирнее.
3. Делать маски.
Косметолог посоветовал Джессике делать дома маски для лица хотя бы раз в неделю или две. Они дополнительно помогут напитать кожу полезными веществами и увлажнить, если кожа сухая или нормальная. А для обладательниц жирной кожи подойдут различные глиняные маски, которые дополнительно очистят поры и уберут излишки кожного сала.
4. Крема/сыворотки.
Конечно, уход Джессики был бы неполным без хорошего дневного и ночного крема. Особенно важен ночной уход, когда кожа отдыхает и восстанавливается. Если кого-то пугает цена сывороток, Джессика советует просто добавлять их по несколько капель в свой любимый крем, тогда их хватит намного дольше.
5. Солнцезащитный уход.
Несмотря на то, что она девушка с довольно смуглой кожей, перед нанесением базового макияжа Джессика обязательно пользуется солнцезащитным средством, чтобы предотвратить преждевременное старение кожи. Главное, чтобы оно было легким и не ощущалось на лице. Для этого она выбирает различные флюиды, которые хорошо впитываются и позволяют сразу приступить к макияжу.
6. Уход за волосами.
Визитная карточка Джессики – это копна красивых блестящих волос. Секрет ее прост: волосы нужно также увлажнять и питать масками и бальзамами, как и лицо, тогда они будут сиять здоровьем. Джессика пишет, что любит иногда принять ванну, нанеся перед этим маску на локоны, чтобы она напитала их, пока сама она будет нежиться в воде.
7. Уход за зубами.
И, конечно же, не менее важный пункт в образе – это красивая улыбка. Тут Джессика остается верна себе и советует внимательно читать этикетку, так как большинство паст содержат слишком много вредных веществ, искусственных подсластителей и ароматизаторов, которым у нас во рту делать нечего. Выбирать лучше натуральные пасты с минимальным количеством фтора (или вообще без него, если у вас фторированная вода), так как его избыток вреден для организма.
Друзья, вот основные лайфхаки от Джессики Альбы, описанные в ее книге и которые всем нам, наверное, не помешало бы выполнять, чтобы всегда выглядеть также сногсшибательно, как она.
Если вам была полезна эта статья, ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Спасибо!
Можно еще почитать по теме: