Многие из нас привыкли заботиться о других, а о себе забывают. Любовь к себе проявляется в разных повседневных мелочах, в маленьких и больших радостях, во внимании и заботе. Постарайтесь, чтобы после пробуждения у вас было немного «своего времени», которое вы посвятите тому, что действительно любите.
Устройте себе идеальное утро - и весь день будет замечательным. Чашечка любимого чая и тост с хумусом станет отличным началом дня - заряд бодрости и энергии вам точно обеспечены! Ну а вечером можно собраться теплой компанией с любимыми людьми, получить положительные эмоции - это тоже забота о себе. Больше полезных советов на нашем сайте - nut.hummus1.ru/dieta-i-pravilnoe-pitanie
Многие из нас привыкли заботиться о других, а о себе забывают. Любовь к себе проявляется в разных повседневных мелочах, в маленьких и больших радостях, во внимании и заботе.
Постарайтесь, чтобы после пробуждения у вас было немного «своего времени», которое вы посвятите тому, что действительно любите.
Устройте себе идеальное утро - и весь день будет замечательным.
Чашечка любимого чая и тост с хумусом станет отличным началом дня - заряд бодрости и энергии вам точно обеспечены!
Ну а вечером можно собраться теплой компанией с любимыми людьми, получить положительные эмоции - это тоже забота о себе.
Больше полезных советов на нашем сайте - nut.hummus1.ru/dieta-i-pravilnoe-pitanie