Дать волшебную таблетку? Чем запьёте?
Каждый из нас мечтает о волшебной пилюле. Чтобы ррррраз и все, что хочешь, сразу есть.
У скольких из нас именно так все и получилось? Чтобы не приложив усилия, мы вдруг проснулись богатыми, знаменитыми, на океанском пляже или в своем особняке?
Зато, сколько мы знаем примеров, когда упорным трудом человек достигает намеченных высот! За вас ни карма, ни другие люди ничего не сделают. Они могут помочь, определить вектор, протащить ваш груз часть пути. Но не сделают всё.
Первый шаг к новой жизни это правильное целеполагание и планирование. Конец года не за горами. Новогодние каникулы - самое время для подведения итогов года и постановки новых целей. Желаю в новом году не лениться, обозначить цели и идти к ним! А чтобы идти было проще, делюсь с вами техникой, как правильно ставить цели.
План достижения цели на год
- Сформулируйте или освежите в памяти свою стратегию в жизни. Запишите, где вы хотите себя видеть через 5 лет, как вы живете, чем вы занимаетесь, чего достигли.
- Исходя из стратегии, определите цель на ближайший год. Важно ее записать. Формулируя цель, используйте метод SMART (ниже опишу его суть).
- Составьте пошаговый план конкретных действий, которые приведут вас к намеченной цели.
- Сделайте хотя бы одно маленькой действие из этого плана в первые 3 дня.
- Держите цель в фокусе и отслеживайте выполнение плана регулярно, например 1 раз в неделю.
Метод постановки цели по методу SMART
Итак, что значит, поставить цель по методу SMART и как он работает? Чем конкретнее вы поставите цель, тем легче ее достичь. Метод предлагает конкретизировать цель по таким критериям, как:
S - конкретность (specific),
M - измеримость (measurable),
A - достижимость, (achieveble),
К - согласованность/важность (relevant),
T - определенность по срокам (time bound).
Как поставить цель по методу SMART
Предлагаю вам разобрать свою цель, задавая себе следующие вопросы:
- Чего вы хотите добиться? Выразите свою цель обязательно в цифровом выражении (в рублях, в %, во времени). Важна максимальная конкретика.
- За какой срок вы хотите добиться цели.
- Проверьте цель на достижимость. Реально ли добиться ее? Есть ли у вас подходящие инструменты в арсенале, необходимые ресурсы? Встречали ли вы примеры достижения подобной цели? Ваш мозг должен быть уверен в реальности достижения цели.
- Обдумайте, достаточно ли значима цель для вас? Не противоречит ли она другим вашим планам?
Пример постановки цели по технологии SMART: “Увеличить продажи на 20% за первые 6 месяцев 2020 года за счет внедрения CRM и проведения тренинга продаж для сотрудников”.
Я уверена, что используя эту простую технику, вы станете намного ближе к вашим целям. Пишите ваши цели в комментариях, проверим их по SMART)