Когда ко мне записываются на прием, я обычно спрашиваю - с какими вопросами Вы хотели бы обратиться. И нередко мне отвечают "Много проблем, даже не знаю с чего начать".
И дальше, на первых трех сессиях (на инсайт-программе) мы работаем с тем, чтобы человек начал распутываться: увидел что на самом деле происходит в его жизни, каковы глубинные психологические причины происходящего, и каков путь выхода из этого.
Однако не все, кто запутался в жизни, готовы прямо сейчас обратиться ко мне (или к другому психологу) и начать свой путь в психотерапии.
Именно поэтому я создала Психологический Клуб. Если Вам откликается что-то из этих пунктов (или они все):
- Я запутался в себе, в своей жизни, в своих чувствах, в своих отношениях, в своих желаниях и целях, и не знаю что делать с этим всем
- Я постоянно недоволен собой, пытаюсь себя заставить что-то сделать, но всё равно нет сил, сижу и прокрастинирую
- Я не понимаю свои эмоции и боюсь их. Пытаюсь подавлять гнев, не грустить и не печалиться, бороться со страхами и тревогой
- У меня в отношениях всё сложно. Я не понимаю почему мне встречаются такие люди и главное не знаю что с этим делать
- Я не знаю кто я, куда я иду и зачем. Такое ощущение, что не могу занять своё место в этой жизни и не чувствую себя вправе это сделать
то у меня для Вас хорошая новость. Это решаемо.
Психологический Клуб - это программа с регулярным ежемесячным участием (я не верю в краткосрочные истории типа измени жизнь за 3 дня), где Вы с моим сопровождением и поддержкой пойдете от запутанности к состоянию понимания себя, своего внутреннего мира и своей жизни:
- Я понимаю себя, умею заботиться о себе и поддерживать себя, понимаю свои чувства, знаю чего хочу и что мне делать чтобы туда прийти
- Я себя принимаю и понимаю, больше не заставляю и не критикую себя, умею договариваться с собой и себя поддерживать
- Я понимаю свои эмоции и чувства, и умею их проживать. Мои эмоции - это источник красок моей жизни и моей личной силы
- Я понимаю сценарий своих отношений, знаю почему выбирал(а) именно таких партнеров. И главное - знаю как изменить этот сценарий
- Я знаю чего я хочу, и что главное - я разрешаю себе хотеть и достигать этого. Я знаю кто я, куда и ради чего я направляюсь. Я могу это сделать и знаю как себя поддержать на пути
Сейчас мне задают много вопросов о Клубе - как всё устроено, это онлайн или оффлайн. В посте отвечу на главное.
Клуб работает в формате онлайн. Это значит, что Вы можете участвовать из любой точки мира, если Вы говорите на русском языке, и у Вас есть компьютер/смартфон и интернет.
Вы сами выбираете для себя удобный график занятий:
- Каждую неделю на сайте Клуба появляются новые видео (уроки, задания, упражнения - для того чтобы Вы лучше понимали себя и прорабатывали свои вопросы). Вы можете смотреть эти уроки тогда, когда Вам удобно
- Техники и методики для помощи себе выкладаваются отдельными видео или аудио-упражнениями, Вы сможете делать их столько раз, сколько Вам будет необходимо
- Раз в месяц в Клубе проходит живой вебинар (это утро субботы или воскресенья, дата объявляется заранее). Если Вы не можете быть онлайн, то на следующий день появляется запись вебинара
- Вы можете задавать свои вопросы мне в любое время - и будете получать от меня ответы в тексте, аудио или видео
- Вы можете общаться с другими участниками Клуба в группе Facebook (это по желанию), Может быть Вы найдете новых знакомых и друзей в интернете, и даже в своём городе
Смотрите подробно программу Клуба на ближайший год и то, как всё устроено - на страничке Клуба есть вся информация.
Важно: с Нового года стоимость участия в Клубе поднимется. Цены, которые указаны на сайте, действуют до 31 декабря 2019 года . Если Вам актуально то, о чем идет речь в посте - лучше записаться сейчас.
А Вы когда-либо ощущали, что запутались в своей жизни? Как распутывались?