Что же такое на самом деле anti -age медицина?
Медицина против старения, вот что это на самом деле. И основное направление в данной области - это профилактика с целым комплексом мер.
В этот комплекс входит правильное питание, физическая нагрузка, гормональный фон.
О питании и физической нагрузке смотрите статьи на канале, а сегодня разговор пойдет о гормональном фоне. Именно с него начинаются молодость и красота.
Немного о гормонах, их не так много.
Эстроген - женский гормон. Это он делает волосы блестящими и здоровыми. Так что шампуни тут не про чем! Кожу данный гормон делает гладкой, а настроение - бодрым. Недостаток эстрогена влияет на самочувствие, его избыток тоже вреден - может вызвать рост раковых клеток и их деление.
Прогестерон - уравновешивает баланс других гормонов , регулирует рост клеток,повышает метаболизм . Избыток гормона вызывает утомление, депрессию, его недостаток предвестник менопаузы.
Мелатонин - регулирует наши биологические часы и способствует поддержанию здорового сна. Есть хорошая новость, этого гормона хватает в организме до 60 лет при условии хорошего здоровья. Возможно именно этот гормон поможет создать ученым эликсир молодости!
Гормоны щитовидной железы - их недостаток в организме может вызвать различные нарушения. Диабет, ожирение, психические нарушения, может появиться повышенное содержание холестерина.
ДГЭА - называют матерью гормонов , участвует в производстве тестостерона, эстрогена, прогестерона, кортикостерона. Гормон помогает бороться с инфекциями, а при его недостатке возрастает риск заболевания остеопорозом, диабетом, болезнью Альцгеймера.
СТГ-гормон роста. Улучшает сердечную функцию, повышает жизненный тонус, улучшает сон, повышает настроение, увеличивает работоспособность легких.
Своевременное выявление изменений в гормональном статусе поможет вовремя начать профилактику старения, добавить жизни годам. Так что не откладываем визиты к гинекологу - эндокринологу, уважаемые женщины.
Да, самая плохая страшилка для здоровья и молодости - что прием гормональных препаратов является причиной увеличения массы тела. Эта страшилка не имеет под собой никаких оснований. В большинстве случаев увеличение массы тела связано с маленькой физической нагрузкой и неправильным режимом питания.
"Гормонозаменительная терапия, назначенная грамотным врачом, является одним из самых эффективных корректирующих средств применяемых в антивозрастной медицине и дающих быстрый желаемый эффект" /Семен Лавриненко. врач практик.