Осознанность – это состояние сознания, находящегося на высокой частоте, и переход к нему начинается с позиции отстранённого, ни во что не вовлечённого Наблюдателя. Для этого сознание должно перестроиться в направленности от внешнего к внутреннему, в свою глубину. Из неё надо научиться смотреть, разговаривать, действовать. Из неё нетрудно отслеживать, как проявляется эго (своё и окружающих), кто и как воздействовал на наши реакции. И отсюда мы широко охватываем происходящее и безоценочно констатируем То-Что-Есть.
Для состояния наблюдения нужны: - безмыслие, которое «выключает» ум-эго; - полная отстранённость, исключающая ложные идентификации; - расширение сознания за пределы тела, позволяющее видеть всё объёмно и целостно.
Почему всё начинается с безмыслия? Потому что ум способен концентрироваться на одном, в лучшем случае на нескольких отдельных фрагментах, объяснять их той знакомой информацией, которую подсказывает ему память, а затем, взвинчивая эго, вовлекать нас в отождествление с этими выводами и суждениями. Поэтому, когда мы уверены в собственной правоте и категорично отстаиваем своё мнение, когда преисполнены значимости своих деяний / способностей / духовного пути / возросшей широты и глубины восприятия, – не стоит забывать, что это всего лишь голос эго, которому необходимо утверждаться в своём превосходстве. Какая же тут может быть непредвзятость?
Поэтому появление отстранённого Наблюдателя – это начало растождествления с умом и умения безоценочно принимать и осознавать, что происходит. Более того: когда из этого состояния мы, отслеживая мысли и эмоциональные реакции, отвечаем себе на вопрос «кто так думает» или «что во мне так реагирует» (метод Рамана Махарши), эго неминуемо приводит нас в Пустоту, в Исток. А углубляясь в Него, мы узнаём, Кто мы Есть.
Но нужно пройти ещё долгий путь, чтобы отождествиться с собой Истинным и обрести ту осознанность, которая растворяет собственные ложности, выводит из капкана эгрегоров, из трехмерной матрицы и соединяет с Творцом.
Ставьте ♥️ сохраняйте 💾 делитесь полезной информацией с друзьями!