Очень часто в любых источниках информации, от людей, врачей, в разговорах произносится слово "бороться": бороться с собой, своим весом, морщинами, мыслями, страхами. А что если с собой не нужно бороться? Что если ни с кем не бороться? Я не знаю ни одного человека (и животного), которому понравится, если его что-то заставляют сделать (особенно животного). Так и вашему телу не нравится, если его заставляют. Ему нравится любовь или хотя бы элементарное уважение или нежность к себе.
Нужно постараться научиться договариваться со своим телом, мыслями, ощущениями, и тогда страхи сами вас покинут, жизнь засияет новыми красками, а вы помолодеете или, по крайней мере, найдется способ омоложения и оздоровления, который вас устроит.
Повышая свои вибрации, пробуя медитации, занимаясь йогой, любыми энергетическими практиками, спортом, прислушиваясь к себе, к своему внутреннему миру, отрываясь от бытовых вещей, серых будней и переживаний, который вас мучают, вы окунаетесь в настоящий мир, который и есть вы сами. И тут не нужно ни борьбы, ни страха, ни войн, ни насилия. Там есть только ваше внутреннее Я.
Конечно, это трудно, для этого нужно переосмыслить свою жизнь, ну так для этого мы и живем, для того, чтобы думать и анализировать, делать выводы, стараться в следующих раз поступить по-другому.
Желаю вам гармонии с самим собой!
(с) Тимохина Анна.
Готова ответить на любые вопросы по почте timokhina.anna@gmail.com
Сайт energytaro.ru