Найти тему
tvoya_monashka

Низкокалорийный новогодний салат

Какая девушка в новогодние праздники не хочет набрать лишние килограммы и этот салат вам подойдёт, ведь в 100гр этого салата 77 калорий.

Ингредиенты:

• стебель сельдерея 100 гр

• куриное филе 200-250 гр

• твёрдый сыр 50-100 гр

• пекинская капуста 250-300 гр

• яйцо 1 шт

• укроп, петрушка, зелёный лук, итальянские травы, йогурт, соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

  1. Отваривает яйцо и филе курицы
  2. Нарежем зелень, пекинскую капусту, яйцо и натрем сыр
  3. Перемешайте все ингредиенты и заправьте натуральным йогуртом, приправьте солью и перцем

Ваш салат готов, приятного аппетита

Еда
6,93 млн интересуются