Здоровье ног
Этот совет особенно полезен для тех, кто часто носит каблуки.
Закидывайте ноги вверх, упирая их об стену (например, лежите на диване читаете, слушаете музыку и т.д., а ноги тем временем ложите на стену), так способствует отток крови и таким образом происходит профилактика варикоза и различных заболеваний.
Чистые волосы
Ваши волосы станут намного мягче, станут гладкими и будут меньше посеченными.
Идеально, если за час, можно конечно меньше перед тем, как помыть волосы нанесите масло (касторовое, кокосовое), используйте от кончиков волос где-то 40% по длине.
Красивые губки
Приобретите несколько бальзамов для губ, самых простых увлажняющих и разложите их в куртки или сумки. Это поможет вам, особенно зимой, выйдя на улицу, вспомнить, что нужно увлажнить губы. Чтобы они не шелушились и не трескались.
