Побаловать себя деликатесами и получить от трапезы настоящее удовольствие – одна из главных задач новогодней ночи. Но отмечая «праздник живота», стоит знать меру. Например, не налегать на красную иску.
В беседе с журналистом Радио Sputnik диетолог Маргарита Королева отметила, что икра это, конечно, очень вкусно, но «передозировка» деликатесом способна нанести организму человека очень мощный холестериновый удар. Все потому что этот продукт воспринимается организмом тяжело.
Осложняется все, к тому же, тем, что как правило, просто ложками икру не едят, а в сочетании с хлебом и сливочным маслом. И вот такую «смесь» желудок и печень в огромном количестве не принимает.
«Икры надо не больше чайной ложечки, двух-трех канапе за длинное новогоднее застолье, - сказала Маргарита Королева.
Еще больше материалов по этой или другим темам читайте на сайте Радио «Комсомольская правда», например, Битвы за прививки: чем грозит человечеству отказ от вакцинации болезней