похудела на два килограмма за один день😱

Что же, с результата одного очень интересного опыта хочу вернуться в дзен-блогинг.

Конечно, я округлила число потерянного, я похудела на 1,6 кг за 11 часов. Думаете, какой-то вредный и зверский способ? Нет!!! Сейчас расскажу!:)

Началось все с отдыха с друзьями в середине ноября, точнее с привезенных оттуда килограммов, которые встали колом на месяц до сегодняшней ночи.

Я пробовала все: переесть, недоесть и всячески встряхнуть свой метаболизм. Я пробовала даже 2 литра воды с лимоном в день, но все закончилось переизбытком воды в организме и увеличением объемов. Тогда я решила пить воду по желанию и из маленькой кружки, чтобы не перепивать. В результате, объемы уменьшились, а цифра на весах осталась. Я даже знакомому фитнесс-блогеру писала, но все его предложения уже были перепробованы и не принесли мне результата.

Тогда я решилась на крайние меры. На касторку!!!

Последний раз я ее пила в феврале, когда сбила пищеварительный режим и решила начать все с чистого листа. И сейчас я решила очистить все то, что привезла с отдыха. Так как, до Нового Года не просто чуть больше недели, но и туева туча килограмм(утрирую, их несколько, но они очень мешают). Дело не просто в Новом Годе, ну поем я одну ночь и что? Потом проснусь после обеда и сохранится мое интервальное голодание и ничего мне не будет. Просто после праздника я опять еду отдыхать и не хочется привезти уже внушительный плюс от веса мечты:).

Выпила я касторку, перед этим разогрев масло на водяной бане, тк оно густое и без подогрева было бы тяжело выпить. Выпила 50 мл на один глоток залпом, тк второй не смогла бы, не люблю жирное, а тут 100% жира!! Если переживаете о вкусе, то скажу так, он странный, но не горький, поэтому можно пить спокойно. На масло мой организм отреагировал легкой тошнотой, но я смогла уснуть, а в 4 часа утра началась очистка, а в 9 был второй подход, так сказать.

После очистки, которую я не назову жесткой или пыткой, просто не особо приятной, я встала на весы и увидела -1,6 кг, а в зеркале идеально плоский живот. Только цирк уехал, клоуны остались. Качество тела лучше не стало, я в том смысле, что я не подсушилась. Просто уменьшила объем кишечника, а мягкость меня осталась. Хотя, я все равно абсолютно довольная своим телом и узкая талия меня устраивает.

К слову, если расслабить живот, то он не выпирает дальше ребер, даже немного не доходит до них. Так что, плоскость живота зависит не только от крепости мышц, но и от чистоты кишечника.

Главное- это не забудьте положить к печени грелку с водой 80 градусов. Ну, лично я набрала 80-градусную, а вы можете выбрать любую температуру. Важно, чтобы температура воды отличалась от температуры тела ощущаемо, примерно начиная от 10 градусов разницы.

А вы бы решились на веселую ночь ради талии? Если что, то касторка никак не вредит организму, просто чистит.

Спасибо, что прочитали мою статью, не забудьте подписаться:)