Перед крупной покупкой люди чаще всего кропотливо выбирают подходящий им товар, изучают характеристики, анализируют цены на рынке, ищут лучший вариант. Но когда дело доходит до одного из самого важного дела в жизни многие пускают все на самотек. А ведь от этого будет зависеть дальнейшая жизнь близких вам людей, а если смотреть глобально - то и будущего поколения в целом.
Ведь дефицитные родители - рождают дефицитных детей.
Подходите осознанно к планированию беременности и готовьтесь заранее! Это значит, что заботиться о своем здоровье надо начинать не когда уже поздно или перед важным событием (когда собираетесь завести ребенка,перед новый годом или перед свадьбой, чтобы в лезть в то самое платье), а сделать здоровье своим образом жизни.
Подготовка будущих мам
Осмотр гинеколога + мазок на флору (фемофлор-16) + мазок на онкоцитологию (жидкостным методом). Обследование на инфекции: ПЦР на хламидии, трихомонады, гонорею, микоплазму.
Анализы:
• общий анализ мочи.
• общий анализ крови с лейкоформулой.
• биохимия крови: АЛТ, АСТ, щелочная фосфотаза, креатинин, мочевая кислота, СРБ, общий белок, калий, натрий, магний, кальций, цинк, общий билирубин, инсулин, гликированный гемоглобин, глюкоза.
• желательно вместе с биохимией сдать: витамин В9, В12, витамин D, цинк, АСЛО.
• ферритин, ОЖСС, трансферрин. Настоятельно рекомендуется пролечить железодефицитную анемию до беременности, так как от этого во многом зависит доступ кислорода к вашему будущему малышу.
• ТТГ, Т4, Т3 и Антитела к ТПО.
• анализ крови на гепатит В и С, ВИЧ, сифилис.
• TORCH-комплекс: наличие антител к токсоплазмозу, вирусу герпеса, краснухи, цитомегаловируса, папилломавируса человека.
• группа крови и резус-фактор.
• также важно: гомоцистеин и коагулограмма (для предотвращения замерших беременностей и проблем с тромбообразованием).
УЗИ:
• малого таза.
• органов брюшной полости, при наличии проблем с ЖКТ. Настоятельно рекомендуется устранить их до беременности.
• щитовидной железы, при наличии симптомов гипотиреоза. Настоятельно рекомендуется входить в беременность с ТТГ не более 2,5.
• молочных желез (в зависимости от возраста. В молодом возрасте проверку можно провести методом пальпации у гинеколога).
Флюорография
ЭКГ
Осмотр стоматолога, кардиолога, окулиста. Настоятельно рекомендуется посетить гемотолога, при плохих показателях гомоцистеина и коагулограммы.
Санация кариеса и ЛОР-органов.
Не курить и не употреблять алкоголь минимум за пол года до предполагаемой беременности.
Подготовка будущих пап
Мазок на ЗППП
Анализы:
• общий анализ мочи.
• общий анализ крови с лейкоформулой.
• биохимия крови: АЛТ, АСТ, щелочная фосфотаза, креатинин, мочевая кислота, СРБ, общий белок, калий, натрий, магний, кальций, цинк, общий билирубин, инсулин, гликированный гемоглобин, глюкоза.
• желательно вместе с биохимией сдать: витамин В9, В12, витамин D, цинк, АСЛО.
• ТТГ, Т4, Т3 и Антитела к ТПО.
• анализ крови на гепатит В и С, ВИЧ, сифилис.
• TORCH-комплекс: наличие антител к токсоплазмозу, вирусу герпеса, краснухи, цитомегаловируса, папилломавируса человека.
• группа крови и резус-фактор.
УЗИ:
• органов брюшной полости и почек.
Санация кариеса и лор органов.
Не курить и не употреблять алкоголь минимум за пол года до предполагаемой беременности. Убрать простые углеводы из рациона, так как много инсулина = мало тестостерона.
Это оптимальный вариант при планировании беременности. Не забывайте, что чем лучше вы подготовитесь, тем легче пройдет беременность и здоровее будет малыш.
Разумеется, немаловажную роль играет врач, у которого вы будете консультироваться и вести беременность. Будет лучше если вы найдете его заранее и это будет человек, которому вы сможете полностью доверять.
Желаю вам легкой беременности и счастливой встречи с вашим здоровым ребенком!