Представьте ситуацию: Вы завтракаете с семьёй, ребёнок случайно задевает кружку, она падает и разбивается.
Папа смеётся: на счастье! Маме обидно до слез: любимая кружка. Бабушка причитает: она привыкла к бережному отношению к вещам. Дедушка и не заметил: полковник в отставке, ему не до этой ерунды.
Ситуация одна, реакции разные!
Дело в том, что ЛЮБАЯ ситуация, любое событие абсолютно НЕЙТРАЛЬНЫ. Вот нет в мире плохого и хорошего, грустного и веселого, скучного и интересного.
Есть ситуация и наш выбор. Выбор, как реагировать: плакать или смеяться, радоваться или грустить. Этот выбор мы совершаем исходя из предыдущего опыта, из наших убеждений, принципов, целей.
Когда ребёнок учится ходить, он падает миллион раз. И само по себе его падение нейтрально. Мама испуганно кричит? - Ребёнок плачет. Мама подбадривает улыбкой? - Ребёнок смеётся.
Свою реакцию мы, как правило, выбираем бессознательно. А что если начать ей управлять?