Начнём с того ,для стран СНГ , спортивное питание достаточно дорогое для нашего уровня зарплат. Так если в США при зарплате 3000$ купить протеин за 50$ это не так уж и сложно ,то купить у нас протеин за 3000 руб (50$~) с средней заработной платой в 18 т.р. согласитесь по сложнее.
И вот тут на ум приходит вопрос -"нужно ли мне оно?"
Скажу честно , конечно спорт пит дороже!
Посчитаем килограмм хорошего протеина стоит от 1500 руб. В котором на 100 грамм будет около 70-80 грамм белка ,то есть в банке будет около 700-800 грамм. Далее сравним... В одном яйце в среднем 5 грамм белка. Десяток яиц стоит в среднем 60 рублей, то есть в десятке 50 грамм белка. Не сложным вычислением понимаем,что 500 грамм белка из яиц мы получаем в среднем за 600 руб и 800 грамм ,как в банке протеина ,будет стоить ориентировочно 900 руб реального продукта ,в котором вы можете быть уверены!
Так же можно посчитать и с грудкой.
Не большой итог. В чём большой плюс спорт пита : это удобно , вкусно ,разнообразно.
Минус: цена ,качество и возможность потделать.
Всем успехов ! Всем советую прочитать 1 статью о спорт пите на моем канале!
