Что делает нас такими, какие мы есть? Что выращивает наши третьи подбородки, уменьшает или увеличивает количество денег в кошельке, направляет нашу судьбу и является одним из главных критериев не только в коррекции тела, но и в целом в жизни? Окружение.
Неосознанное копирование
Общество — это эволюционно заложенное свойство человека сбиваться «по интересам». И чем больше он находится в окружении негативно настроенных людей, тем больше он перенимает их мысли. Психолог Элейн Хэтфилд в ходе исследования выяснила, что мы начинаем подражать мимике, осанке и даже тону голоса тех, с кем проводим много времени. Самое главное — мы перенимаем их психическое состояние. Если они в плохом настроении, так и нас оно тоже в конце концов настигает.
Выход есть!
Хотите быть здоровыми, весёлыми со всеми вытекающими — пришло время распрощаться с негативными людьми в вашей жизни или максимально сократить с ними общение.
Общество не любит, когда его господствующая мораль подвергается сомнению или оспаривается, поэтому ему легче затянуть вас в свою трясину, нежели целиком переделать всю парадигму. Только бросая вызов ситуации и людям вокруг вас, вы можете измениться сами и изменить к лучшему свою жизнь! Да, и прежде всего необходимо распрощаться с людьми, которые плохо на вас влияют, но это того стоит!
Большое количество женщин, находясь в обществе таких же «необхватных», остаются не изменёнными, ибо подруги диктуют свои правила и говорят: «Ты нормально выглядишь! Ну и что, что ты носишь 3XL?!». Даже если эти люди — ваши близкие и родные, они будут тянуть вас обратно вопреки вашим желаниям: «Ты и такой нам нравишься! Оставайся как есть!». Они цепляются за вас, навязывают свою точку зрения и пытаются перетащить вас на свой уровень. Им страшно оттого, что вы можете стать лучше них, попадёте в более благоприятные условия и перестанете с ними общаться.
Меняем окружение — меняем тело!
Чем меньше негативных (и полных, да-да!) людей вокруг вас, тем быстрее вы достигнете результата в коррекции своего тела.
Если вы действительно хотите измениться сами, поменять свое мышление и тело, стоит правильно выбрать свое окружение. Это очень важно! Не представляете — насколько! Важнее самой последней модели кроссовок и нового зала. Это то, что реально «оттягивает» вас назад.
Чтобы чаще, теряя вес и корректируя тело, проделывать новые дырки на поясе — вам нужно просто сменить окружение. Сейчас стало модно говорить о том, что можно менять мир через смену своего мышления, но это не так! Ваши мысли — это мысли тех, кто находится рядом с вами. Согласны?