Хендрике ван Андель - голландская долгожительница. Ещё в прошлом веке учёные считали, что мозг человека по мере старения начинает уставать, клетки мозга отмирают, ухудшается память. Но эта старушка перевернула представление ученых о мозге.
История Хендрике
Хендрике ван Андель при рождении весила всего лишь 1,6 кг. Шансы на её выживание были невелики. Она так же обладала слабым иммунитетом, поэтому её не пустили в школу и обучали на дому. После Хендрике сама стала учителем. Представьте, как себя чувствует человек, который не должен был прожить долго, но достиг такого возраста
В старости жила она одна до 105 лет. Затем у Хендрике начались проблемы со зрением, её перевили в дом престарелых. При этом у старушки всё было в порядке с мозгом и умственными способностями.
Занятия в старости
Хендрике увлекалась политикой и спортом, могла долго разговаривать об этом. Так же она старалась способствовать развитию науки и завещала своё тело в возрасте 80 лет. Тогда она не знала, как долго проживёт. В свои 111 лет она связалась с медицинским центром одного университета и спросила, нужно ли им такое старое тело. Ей ответили, что её тело представляет большую ценность для учёных и науки.
В 112 и 114 лет с ней провели 2 теста, на которых она показала неожиданные результаты. Казалось бы, её мозг уже стар, память слаба. Но нет! Хендрике успешно прошла тесты, её результаты не отличались от других, более молодых, испытуемых. Единственное с чем были проблемы - задания на кратковременную память. Раньше такое представлялось невозможным.
Как добиться такого результата
Главное в сохранении своего мозга - сохранять умственную активность. У вас должно быть дело, которым вы интересуетесь. Так же стоит побольше общаться с разными людьми, это отличная практика для вашего сознания. Конечно, генетика тоже важна, но это уже не в наших силах.
Постарайтесь так же, как и Хендрике ван Андель сохранить своё здоровье и свой мозг. Все мы хотим жить долго, и эта старушка доказала, что такое возможно. Если вы интересуетесь темой здоровья, спорта, правильного питания, развития своего тела и мозга, то посетите мой канал. Вы найдёте много интересных статей по данным темам.