Соблюдай! И будь здоров!
1. Не ложись поздно спать!
2. Не пренебрегай физическими нагрузками!
3. Не гугли!
4. Не накручивай себя по пустякам!
5. Не надейся только лишь на таблетки!
6. Не бегай постоянно по врачам!
7. Не считай ВСД болезнью!
8. Не забывай про упражнения на расслабление!
9. Не сиди постоянно в телефоне!
10. Не бойся всего на свете!
Все на самом деле просто!) Стоит только захотеть!