Канун Нового года – время подводить итоги и строить планы. Но всерьёз такой самоотчет делает почти никто. Откладывание на потом, нехватка времени... Причина на самом деле кроется в том, что это очень трудно – быть честным с самим собой. Это работа. Но проделать её стоит, чтобы лучше понимать себя, жить осознанней и спокойней.
1. Оцените, как далеко вы продвинулись
В нашем стремлении смотреть вперед, мы должны помнить прошлые события и быть благодарными за еще один сумасшедший год, который мы пережили. Какой выбор Вы сделали в этом году, чтобы оказаться там, где Вы сейчас? Подумайте как о хорошем, так и о плохом выборе. За что гордитесь? Что бы Вы сделали иначе? Кто выделялся, как хороший друг, великий наставник или надежный союзник? Кто отошел на второй план? За что Вы взялись и с чем не справились? Достигли своих целей? Что из ваших действий привело к наибольшему счастью? Что сработало? Сейчас не время испытывать чувство вины, а честная оценка наших собственных сильных и слабых сторон — единственный способ найти надежную платформу для продвижения вперед.
2. Забегайте вперёд в долгосрочной перспективе
Новогодние резолюции популярны за счет своей скорости провала. Мы знаем, что, как и положено нам, когда мы записываем эти обещания чаще ходить в спортзал, готовить правильную пищу и зарабатывать деньги, о статистике мы собираемся сразу же забыть об этом примерно через месяц. Краткосрочные решения могут быть отличным началом, но я обнаружила, что это помогает мне сосредоточиться в долгосрочной перспективе. Где Вы хотите быть в конце следующего года? Каким человеком Вы хотите быть? Какую работу вы хотите иметь? Что будет в Вашей квартире? На вашем сберегательном счете? Что Вы обязаны сделать в течение следующих 12 месяцев, чтобы туда добраться?
3. Найдите способ отдавать
Финансовая отдача — это самый простой и доступный вклад в дела, которые нас волнуют, но, возможно, способ, которым Вы отдаете обратно, не является финансовым. Есть ли время, которое Вы можете дать кому-то, кому нужен человек? Есть ли в вашем окружении кто-то, кто хочет быть замеченным? У вас есть талант, которым Вы можете поделиться? У Вас есть навык, который можно использовать для улучшения кого-то другого, а также себя? Жизнь — это то, что мы решаем отдать безвозмездно.
4. Оставайтесь открытыми для приключений
Скорее всего, старый год закончился совсем не так, как Вы думали, когда он начинался. Как говорится, жизнь предсказуемо непредсказуема. Имея это ввиду, постарайтесь подойти к новому году с открытым сердцем, взволнованным, чтобы узнать, что он должен вам показать, чтобы принять новые вызовы, возможности и приключения, которые он неизбежно принесет. Планы хороши для начала, но стройте свои планы, зная, что все может измениться в одно мгновение. Если ваша жизнь склоняется к рутине, возможно, было бы целесообразно устремиться к приключениям чуть шире. Отправляйтесь в новые места, отправляйтесь в однодневные поездки, отправляйтесь в поход, говорите с незнакомцами, посмотрите, какие волшебные подарки открывает вам жизнь. Живите в ожидании приключений, и они Вас найдут. Живите с осознанием и оценкой прекрасного, и в Вашей жизни появится еще больше благополучия.