Общество любит и ненавидит трудоголиков. Они приходят рано,
уходят поздно, постоянно общаются по работе и просто РАБОТАЮТ.
Многие путают их с альтруистами и карьеристами, но это разные вещи. Альтруизм идет из чистых побуждений, а карьеристы распределяют свое рабочее время правильно. А трудоголики?
Начнем с того, что они появились еще давно.
Все мы видим пример трудоголиков в своих родителях.
Дети 90-х не видели своих родителей, которые пытались заработать денег во время кризиса, смены политической обстановки и дефолта.
Тогда все, кто работал много, ценился. Сотрудники перерабатывали даже тогда, когда денег за это не получали: то выйти некому, то работы много. Некоторые получали за это премии, грамоты, скидки, путевки и прочие радости жизни. Сейчас эти люди занимают руководящие должности и учат молодых также "жертвовать" собой. А молодые тоже трудоголики, но уже немного другие.
Молодые трудоголики постоянно в телефоне, если нет рядом ноутбука. 24/7 они отвечают на почту, согласовывают правки с клиентами и даже проводят совещания по Skype или Whatsapp. Идея, тянущая с детства и от бизнесменов с YouTube, заключается в постоянном труде. Даже если у них есть любимый партнер, семья, дети, увлечения и совсем некрепкое здоровье, все это отходит на второй план. Поэтому в наше время участилось количество депрессий, нервных болезней и суицидов.
В головах трудоголиков, и первых, и вторых, это выглядит красиво.
Ты стараешься ради себя, своей семьи, компании или родины (нужное подчеркнуть). Ты стремишься узнать все и сразу, быть "в контакте" с быстро меняющимся миром и боишься оказаться невостребованным специалистом.
Как это выглядить в реальности? Человек с нездоровым цветом лица, сколиозом, пошатанной неврной системой, отсутствием друзей, проблемами в семье и проблемой веса. Многие пытаются совмещать работу с чем-то еще, но, как правило, это не удается.
Трудоголизм - тоже болезнь.
Люди становятся роботами.
Хоть и имеют ряд вещей, не свойственных роботу. Такие как:
- здоровье: часто трудоголики имеют боли в спине, сухие глаза, варикоз и депрессию
- личная жизнь: трудоголики считают отчеты важнее детей, второй половинки, семьи и друзей
- хобби: зачем вышивать крестиком, если лучше ответить клиенту в воскресенье?
- усталость: СОН ДЛЯ СЛАБОКОВ!
А еще ученые недавно показали, как будет выглядеть офисный работник через 20 лет
Если вы не хотите стать таким же уже завтра,
просто следуйте советам:
- высыпайтесь: от 6 до 8 часов, лучше регулярно
- питайтесь: от 3 до 6 раз в день, больше воды и мяса, меньше чая и печенек!
- занимайтесь спортом: каким хотите, хоть бегайте за клиентом!
- находите время на себя: и я не только про саморазвитие! Оторваться на 5 минут в инстаграм на работе - не преступление
- и время на родных: не успеешь оглянуться, как дочка уже идет в университет!
- И помните: в жизни нет ничего важнее, чем ваше счастье!