Нельзя заедать дыню и арбуз медом, а молочный суп – огурцом, запивать рыбу молоком, а гарнир из горошка и фасоли – газировкой, приниматься за инжир, сливы, абрикосы или киви после салата из свеклы. Дискомфорт в желудке, а то и и понос после этого карапузу обеспечены!
Причем враждуют между собой не только пищевые антагонисты (вроде молока с огурцами или редиской), но и однотипные продукты. Зимой многие родители совершают распространенную ошибку: чтобы ребенок получал больше «живых» витаминов, его начинают закармливать растительной пищей, упуская из виду одну очень важную вещь. Если малыш переест зелени, овощей и фруктов, а белковой животной пищи (мяса, рыбы, творога, сыра) недополучит, то такой перекос в питании приведет к метеоризму и поносу.
Если же постоянно кормить карапуза бобовыми в сочетании с другими источниками белка, то вместо поноса возникнет запор, при этом метеоризм как был, так и останется.
Плохо сочетаются между собой кислые ягоды-фрукты и молоко. Исключение: блендированные ягоды с молоком.
Совет 1. ОТ ПОВЫШЕННОГО ГАЗООБРАЗОВАНИЯ И БОЛИ В ЖИВОТЕ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ У РЕБЕНКА ИЗ-ЗА НЕСОВМЕСТИМОСТИ ПРОДУКТОВ, СЪЕДЕННЫХ ОДНОВРЕМЕННО ИЛИ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО, ХОРОШО ПОМОГАЮТ ДЕТСКИЕ ТРАВЯНЫЕ ЧАИ С МЕЛИССОЙ, РОМАШКОЙ, СЕМЕНАМИ УКРОПА И МОРКОВИ. ВЫ НАЙДЕТЕ ИХ В АПТЕКАХ.
Совет 2. ПРИ ДИАРЕЕ ВЫРУЧИТ ТАКОЙ РЕЦЕПТ: СМЕШАЙТЕ ПОРОВНУ ЦВЕТКИ РОМАШКИ, ЛИСТЬЯ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ И КОРЕНЬ ВАЛЕРИАНЫ, ЗАЛЕЙТЕ ДЕСЕРТНУЮ ЛОЖКУ СМЕСИ ПОЛОВИНОЙ СТАКАНА КИПЯТКА, НА 40 МИНУТ ОСТАВЬТЕ В ТЕРМОСЕ. МАЛЫШУ ОТ 2 ДО 3 ЛЕТ ДАВАЙТЕ ПО ДЕСЕРТНОЙ,
А ОТ 4 ДО 5 ЛЕТ – ПО СТОЛОВОЙ ЛОЖКЕ 4–5 РАЗ В ДЕНЬ, ПОКА НЕ ВОССТАНОВИТСЯ НОРМАЛЬНАЯ КОНСИСТЕНЦИЯ СТУЛА.
Вам понравится статья - 7 продуктов для того, чтобы ваш ужин быстро перешел из кухни в спальню!
Будем благодарны за ЛАЙК 👍🤗. А вот ЗДЕСЬ можно подписаться на наш канал!
Друзья! Также переходите на наш сайт "Мама и малыш". На нем мы рассказываем как правильно выстраивать отношения внутри семьи, правила здорового образа жизни и воспитания детей. Ждем!