Автор Джейми Метцл
Если вам кажется, что технологические изменения происходят быстрее, чем раньше, то это потому, что это так и происходит.
Потребовалось около 12 000 лет, чтобы перейти от аграрной к промышленной революции, и всего лишь пара сотен лет, чтобы перейти от промышленной к информационной революции, которая в настоящее время подталкивает нас за короткое время перейти к революции искусственного интеллекта. Каждое технологическое преобразование способствует следующему, в то же время между этими квантовыми скачками становится короче.
Вот почему, если вы оглядываетесь назад, чтобы понять, как быстро изменится мир вокруг вас, вы не поймете, как быстро приближается наше радикально другое будущее. Но хотя иногда это может показаться пугающим, сейчас мы можем многое сделать, чтобы помочь нам пережить эту волну радикальных изменений, а не утонуть в них.
Вот мой основной список шагов к этому:
1.Делай все возможное, чтобы сохранить свою молодость.
Ученые открывают новые способы замедления биологического процесса старения. Скоро врачи начнут назначать таблетки, генную терапию и другие методы лечения, чтобы справиться со старением как частично излечимым заболеванием. Поскольку большинство ужасных недугов, которые мы сейчас боимся, связаны с возрастом, медицинское лечение старения отодвинет дату, когда у нас могли бы развиться рак, сердечные заболевания, деменция и другие причины смерти. Чтобы получить максимальную пользу от новых методов лечения старения завтрашнего дня, все мы, независимо от нашего возраста, должны сделать все возможное, чтобы заботиться о своем теле сегодня. Это означает, что вы должны тренироваться около 45 минут в день, придерживаться здоровой и в основном растительной диеты, пытаться спать по крайней мере семь часов в ночь, избегать слишком много солнца, не курить, создавать и поддерживать сильные сообщества и поддерживать сети, и вести целенаправленную и наполненную смыслами жизнь. Чем здоровее вы становитесь, к тому моменту когда прибудут антивозрастные препараты, тем дольше вы сможете поддерживать свою жизненную силу в последующие годы.
2.Количественная оценка и мониторинг вашего здоровья.
Вы не можете контролировать то, что вы не можете измерить. Если вы хотите поддерживать оптимальное здоровье, вам нужен способ регулярно оценивать, находитесь ли вы на правильном пути. Мониторинг вашего здоровья с помощью регулярных анализов крови и стула широкого спектра, постоянной обратной связи о частоте сердечных сокращений и характере сна с таких устройств, как Apple Watch или Fitbit, секвенирование вашего генома, проведение МРТ всего тела и регулярная колоноскопия могут выглядеть как перебор для большинства людей. Но ждать, пока у вас не появится симптом, чтобы начать оценку состояния вашего здоровья, все равно что ждать, пока ваш автомобиль спускается вниз по склону, чтобы проверить исправность тормозов. Некоторые умные люди обеспокоены тем, что такого рода мониторинг «здоровых» людей приведет к потере денег, сокрушит нашу и без того перегруженную систему здравоохранения и вызовет у людей ненужную тревогу. Но даже самые здоровые из нас находятся на ранних стадиях развития той или иной болезни. Общество неизбежно перейдет от модели отзывчивого ухода за больными людьми, уже находящимися в беде, к прогнозирующему здравоохранению, пытающемуся удержать людей от этого. Вы хотите быть похожей на динозавра жертвой старой модели или инициативным пионером новой?
3.Заморозьте ваши основные биологические материалы.
Наши тела являются сокровищницей биологических материалов, которые могут спасти нас в будущем, но каждое утро мы все еще спускаем золото в унитаз. Это золото, наш стул, потенциально может быть заморожено, чтобы мы могли заселить наши незаменимые кишечные бактерии, если бы наш микробиом подвергнется опасному воздействию антибиотиков или болезней. Кожные клетки могут быть превращены в потенциально жизненно важные стволовые клетки и сохранены для будущего использования, чтобы помочь омолодить различные типы стареющих клеток. Если наши будущие методы лечения будут персонализированы с использованием наших собственных биологических материалов, то нам необходимо будет хранить эти материалы в более раннем возрасте, чтобы в полной мере воспользоваться этими преимуществами. Мы вкладываем деньги в банк, чтобы обеспечить нашу финансовую безопасность, так почему бы не положить некоторые из наших биологических материалов в биобанк, чтобы наши самые молодые спасательные клетки ожидали нас, когда они нам нужны, и помогали обеспечивать нашу физиологическую безопасность?
4.Если вы планируете когда-либо иметь детей, заморозьте яички или сперму.
Вскоре все больше людей перейдут от зачатия детей с помощью секса к зачатию с помощью ЭКО и отбора эмбрионов. Предварительной движущей силой этого будет растущее осознание родителями того, что они могут снизить примерно на 3% вероятность того, что их будущие дети родятся с опасными генетическими мутациями, если их эмбрионы будут проверены в лаборатории до имплантации матери. Это может показаться менее захватывающим, чем рождение детей на заднем сиденье автомобиля, но преимущества скрининга эмбрионов для здоровья и долголетия в конечном итоге превзойдут концепцию пола, как, например, то, как вакцинация наших детей (в основном) одолела гораздо более естественный вариант не делать это. Если вы, вероятно, забеременеете с помощью ЭКО и отбора эмбрионов, почему бы не заморозить яйца, сперму или эмбрионы, когда вы достигли своего биологического пика и когда вероятность передачи генетических отклонений ниже, чем это может быть в более позднем возрасте?
5.Управляйте своей публичностью.
Дни жизни инкогнито прошли. Независимо от того, насколько агрессивно некоторые из нас могут попытаться избежать этого, наша жизнь оставляет огромные цифровые следы, которые становятся неотъемлемой частью нашей личности. Авторитарное правительство в Китае планирует давать «социальные кредитные» оценки, жутко и пугающе оценивающие поведение каждого гражданина под цифровым контролем. Но даже в более либеральных обществах нас все чаще будут судить на работе, дома и в наших коммерческих взаимодействиях, основанных на нашей совокупной цифровой идентичности. Эти идентификационные данные будут основаны на том, что мы покупаем, что публикуем, что ищем, как и с кем мы взаимодействуем в онлайн. Некоторые общества и отдельные лица разумно пытаются установить уровень контроля над сбором и использованием этих персональных данных, но даже это не изменит новую реальность того, что наша цифровая идентификация существенно повлияет на доступные нам варианты в жизни и будет представлять нас после нашей смерти. Учитывая это, и, возможно, к сожалению, мы все должны защищать нашу конфиденциальность, но также и думать о себе как о брендах, которые с самого начала управляют нашей записанной в цифровом формате деятельностью, чтобы представить себя миру так, как мы сознательно хотим, чтобы мир узнал нас.
6.Выучите язык программирования.
Нашей жизнью все больше будут манипулировать алгоритмы, которые мало кто из нас понимает. Большинство людей, которые когда-то умели находить дорогу, теперь просто используют свои смартфоны с GPS-навигатором, чтобы добраться туда, куда им нужно. По мере того, как алгоритмы, затрагивающие различные аспекты нашей жизни, становятся лучше, мы будем все больше полагаться на них при составлении планов, решений о покупке и даже значительных жизненных выборов для нас. Практически каждая наша работа и многие другие аспекты нашей жизни будут основываться на искусственном интеллекте и анализе больших данных. Полное понимание каждой детали того, как функционирует каждый из этих алгоритмов, может быть невозможным, но мы будем еще в большей степени зависеть от них, если мы не получим хотя бы элементарного понимания того, что такое код и как он работает. Если вы можете прочитать одну книгу о программировании, это будет началом. Изучение основ программирования сделает еще больше, чтобы помочь вам ориентироваться в быстро прибывающем мире алгоритмов.
7.Станьте мультикультурным.
Практически везде, где бы вы ни были в 18-м веке, вам нужно было понимать Европу, чтобы действовать эффективно, потому что тогда европейская держава определила так много частей света. То же самое относится и к пониманию Соединенных Штатов в 20-м веке, понимая, что Америка необходима для большинства людей, живущих за пределами Соединенных Штатов, потому что действия США повлияли на многие аспекты их жизни. Для многих людей, живущих в Америке 20-го века, понимание остального мира было просто интересным. По мере подъема Китая и децентрализации мировой власти в XXI веке нам всем нужно больше узнать о Китае, Индии и других новых центрах власти, населения и культуры, чем когда-либо прежде. Это не только поможет вам стать более разносторонним человеком, но и даст вам гораздо больше шансов на успех во всем, что вы будете делать. Хотя машинный перевод сделает общение между языками довольно плавным, вам потребуется культурная подвижность и беглость, чтобы добиться успеха в мире 21-го века. Хорошей новостью является то, что люди, заинтересованные в изучении других групп и обществ, теперь имеют больше ресурсов, чем когда-либо прежде. Если вы хотите быть готовым к нашему многонациональному, мультикультурному будущему, вам лучше начать делать все возможное, чтобы узнать о других культурах и обществах сейчас.
8.Станьте одержимым учеником.
Технологические изменения были постоянными на протяжении всей истории человечества, но темпы изменений сегодня ускоряются гораздо быстрее, чем когда-либо прежде. По мере того как инновации во всем спектре науки и технологий расширяют возможности, вдохновляют и укрепляют друг друга, многочисленные технологические преобразования объединяются в революционное целое, гораздо большее, чем сумма его частей. Этот беспрецедентный уровень изменений будет означать, что большая часть ваших знаний начнет устареть, как только вы приобретете их. Чтобы не отставать от своей карьеры и жизни, вам нужно посвятить себя жизни, которая никогда не кончается, является агрессивной, непрерывной и творческой. Единственный навык, который стоит иметь в экспоненциальном мире, - это умение учиться и страсть к этому. Назовите меня старомодным футуристом, но этот процесс обучения должен включать чтение большого количества книг, чтобы помочь вам понять, откуда мы пришли и как разрозненные фрагменты информации сочетаются друг с другом, чтобы создать большую историю. Этот тип знаний станет важной основой мудрости, которая нам всем нужна для того, чтобы ориентироваться в нашем быстро меняющемся мире.
9.Инвестируйте в физическое сообщество.
Мы, люди, социальные виды. Основная причина, по которой мы поднялись на вершину пищевой цепи и построили цивилизацию, заключается в том, что наш мозг оптимизирован для сотрудничества с окружающими. Когда мы связываемся с нашими партнерами и друзьями, мы осознаем одну из наших жизненно важных потребностей как людей. Вот почему люди в одиночном заключении имеют тенденцию сходить с ума. Но хотя наше прогрессирование от ощущения нашей связи, принадлежности и сообщества расширилось от уровня клана до деревни, от города к стране, до некоторой степени мира, мы все еще не являемся виртуальными существами. Мы можем получить небольшой кусочек дофамина, когда кому-то нравится наш твит или пост в Facebook, но большинству из нас все еще нужно физическое сообщество вокруг нас, чтобы быть счастливыми и реализовать свой лучший потенциал. Со всеми виртуальными опциями, которые нас окружают - чат-ботами, которые вовлекают нас в остроумные перепалки, виртуальными помощниками, управляющие нашими расписаниями, и даже друзьями, общающиеся между собой из дальних стран, - наше виртуальное будущее должно оставаться в нашем физическом мире. Чтобы построить свое основное сообщество людей из плоти и крови, вы должны инвестировать в глубокие и содержательные отношения с людьми, которые окружают вас физически.
10.Не застревайте в настоящем.
Старые времена были, по крайней мере, в сознании большинства людей, всегда лучше. У нас были лучшие ценности, лучшая рабочая этика, лучшие сообщества. Мы ходили в школу в гору в обоих направлениях! Но в то время как нам нужно держаться за лучшее из прошлого, мы также должны смело идти в будущее. Поскольку грядущий мир будет ощущаться как научная фантастика, все должны быть похожи на писателей-фантастов, воображающих мир впереди и готовящихся к его формированию к лучшему. Технологии будущего будут радикально новыми, но нам нужно использовать лучшие из наших древних систем ценностей, чтобы использовать их с умом. Экспоненциальное будущее наступает быстрее, чем многие из нас воспринимают или к чему готовы. Как ни крути, сейчас мы все футуристы.