В праздники особо хочется выглядеть лучше. Салоны красоты не отменяются, но красота рождается изнутри и поэтому для того, чтобы выглядеть на все 100% надо еще заблаговременно провести чистку организма от накопившихся токсинов. В этом может помочь простейший салат.
Этот сочный морковный салат, наверное, нравится каждому. Но не все знают, что регулярное употребление обычной морковки может заменить многие дорогие косметические процедуры, потому что каротин и усиливает блеск глаз, а это красиво, и дает коже пигмент, как загар - это вместо солярия, и придает волосам блеск (вместо парикмахерской - кератинового вмешательства итд)... Каротин лучше усваивается с маслами, поэтому салат сдобрим маслицем первого отжима.
Ингредиенты:
1. Морковь (3 шт)
2. Масло оливковое (1 столовая ложка)
3. Чеснок (1 зубчик) можно без
Приготовление
Взяли крупную морковь, помыли, почистили, натёрли на мелкой тёрке.
Затем сдобрили маслом, добавили мелко резанный чесночок, перемешали и приятного аппетита.
Употребляется свежим в утренние часы через 20 минут после двух стаканов выпитой тёплой воды.
(Повторять 10 дней до полного очищения. Как раз успеете к празднику).
Поделитесь своими очищающими рецептами и подпишитесь на канал!
