Как часто человек работает уверенно и усердно рабочую неделю, в пятницу или субботу отдыхает, а в воскресенье – спит до 12-ти. И вроде ничего страшного, "так делают все" - но речь идет о конкретном человеке. А ведь свободный - один день в неделю на себя любимого, любимую.
Разбираться в том, как устроена жизнь, и какие секретные техники применить, чтобы захватить власть над миром не нужно - для начала научиться управлять собой, после жизнью вокруг и так далее по нарастающей.
Итак, человек, отработав пятидневку, а может и шестидневку, просыпается в воскресенье с состоянием и желанием ничерта не делать в это утро, а желанием посмотреть одну серию сериала, за которой последует вторая, третья и уже сезон пролетел и наступил вечер. Чтобы такого не случалось, человек самостоятельно, как "барон Мюнхгаузен вытаскивал себя из болота", начинает с малого и заставляет себя сделать хотя бы малый шаг – например собраться, одеться и выйти на улицу. Неважно, холодно там или дождливо - выйти и сделать то, что откладывал уже неделю. Например, отнести обувь в ателье, сходить на стрижку и купить продуктов, чтобы завтра утром не думать чем унять голодный желудок. И это маленькая, но верная победа.
После этого выполнить еще задачу по хозяйству. Заточить ножи и купить новые туфли. И вот уже день не потерян, заварить чашку чая и прочитать главу новой книги перед сном. Настроение пошло в гору, потому что дела закрываются, полупустые стаканы исчезают и тело наполняется энергией. Теперь, главное дело - не останавливаться.
Понедельник утром, - план написан, а делать не хочется. Либо роль неверная, либо дела придуманные, либо рот закрыл и молча, медленно и с расстановкой пошел выполнять дела. И вот уже 15.00, а дела на 80 процентов завершены. И значит вторая часть дня схлопнется также быстро и дела человек выполнит, и день завершится потрясно.
И тогда, с чашкой вкусного кофе, сидя за столом, человек напишет план следующего дня, открытых новых возможностей и побед.
📜Была ли статья полезной? Поставьте 👍