Мы все так или иначе стремимся к здоровым отношениям, полным гармонии, и нам кажется, что мы делаем для этого абсолютно всё. Однако очень часто бывает, что при видимом внешнем благополучии отношения складываются не так, как хотелось бы. Каковы же признаки нездоровых и токсичных взаимоотношений? Давайте разбираться.
- Отсутствие элементарного доверия. Если вторая половина стремится к тотальному контролю, тайно проверяет ваши вещи или гаджеты в поисках доказательств вашей лжи, то стоит бить тревогу. Поговорите со своим партнёром, возможно, виной всему его низкая самооценка, и тогда пара искренних слов поддержки и любви может решить сложившуюся проблему. Также партнёр может сам быть нечестен по отношению к вам, и из-за этого он проецирует свою неверность на вас – если он на это способен, то и вы тоже, так он думает. В этом случае нужно пересмотреть отношения и решить, нужны ли они вам.
- Партнёр постоянно пытается с вами соревноваться. За лидерство в семье, за больший заработок, за звание лучшего родителя – неважно, всё это может очень плохо кончится. Партнёры в семье должны активно поддерживать друг друга, а не завидовать друг другу, обесценивая успехи своего близкого человека.
- Партнёр винит вас во всех его бедах и несчастиях. Если вы часто слышите «ты испортил/а мне всю жизнь, ты во всём виноват/а», то это может значить, что вы вступили в отношения с инфантильным человеком, не умеющим брать на себя ответственность. Стоит поговорить с ним и попытаться объяснить, что отношения – это результат кропотливой работы обоих партнёров и нельзя валить всё на одного человека.
- Партнёр выматывает вас морально. Если вы чувствуете прогрессирующую усталость и подавленность, вам хочется избегать встреч с вашим партнёром, вы стараетесь задерживаться на работе и проводить время в компании разных друзей, то это первый звоночек к тому, чтобы подумать над тем, где закралась ошибка.
- Ваш партнёр любит только себя. Он делает всё, как удобно ему, купается в лучах своей славы и значимости, а вас ставит на второй план после своей царственной персоны – всё это может значить, что вы завели отношения с нарциссом или психопатом. Присмотритесь к своей второй половине и попробуйте чаще настаивать на своём мнении, это может помочь наладить ваши перекосившиеся в одну сторону отношения.
- Партнёр недоволен вами и пытается вас менять в удобную для него сторону. Если ваша вторая половина часто недовольна тем, что вы делаете, как живёте и где работаете, то это повод задуматься. В гармоничных и счастливых взаимоотношениях люди стараются принимать друг друга такими, какие они есть, понимая, что идеальных людей не существует, и они сами когда-то сделали выбор в пользу человека, который сейчас рядом.
Таковы симптомы проблем в отношениях, проверьте, если к вашим отношениям подходят больше трёх пунктов, то это повод серьёзно подумать и попытаться поработать над собой во имя гармонии в семье.