Одна из самых главных задач терапии таких людей, это поднять гнев на родителя. Потому что в большинстве случаев, человек не осознает свою злость на родителя. Он до конца своих дней порой пытается скрыть эту тему и говорить, что мама у него святая. И злится он совсем не на маму, а на свою жену. Хотя гнев адресован к матери.
Человеку надо осознать свой гнев, услышать его. Потому что он его испытывает. Он испытывают всю разнообразную палитру чувств, обид, стыда и ненависти, а также любовь к своим родителям. Только какие-то чувства он себе разрешает слышать по отношению к матери, а какие то запрещает.
Как относиться к своей матери, если вы чувствуете ненависть к ней? Для того чтобы ситуация была более менее объективный и вообще прожить, принять, признать все это, должно пройти не только время, но еще очень важный момент. А именно вы должны разделить своего родителя, как бы на две составляющие. Одна из которых это воспитатель. Это человек который делал глупые какие-то ошибки и вы их сегодня видите. Вы злитесь на свою мать как на воспитателя, которая делала роковые как вам кажутся ошибки.
И следующий момент, моя мать как физиологическая часть. Которая 9 месяцев вас вынашивала. И когда вы стали родителем вы стали еще больше понимать каково это дать кому-то другому жизнь. Вы должны быть благодарны этой биологии, что это подарила вам возможность жить.
Могут быть самые разные претензии к своей матери. Как же я могу простить весь этот ужас, например пьянство матери в детстве, несмотря на эту биологию? Сложно разделять это все в своей голове, однако вот эта благодарность к ее матке, может что ли вам позволить более объемно смотреть на всю эту проблематику. И это биология даёт хоть какое-то пространство для любви к своей матери. Для того чтобы быть благодарной ей, чтобы желать встретиться, обнять, поцеловать и принять свою маму. Порой ненависть к родителем так и живет до конца жизни людей.