Как наши мысли влияют на внутреннее состояние
Проснулась утром, вышла на балкон с чашечкой кофе. И начала наблюдать за тем как бегут мои мысли. Обращая внимание на то, как я себя чувствую по отношению к погодным условиям.
На улице -3 как то прохладненько. Внутри съеживаюсь как ёжик в клубочек. Посмотрела на небо, как оно прекрасно с утра. И сразу же обращаю внимание на изменение своего состояния. Мои мысли дают мне внутреннюю теплоту. Я согрета внутри и мои ощущения изменились.
Попробовала изменить настройки моего мозга, повернула ход моих мыслей. Направила их на то, что мне идти на работу, а на улице прохладно. И тут же обращаю внимание как я меняюсь внутри. И знаете, мне этот поворот не впечатлил.
Все зависит от того объёма мыслей, которые мы выпускаем наружу, необдуманно. Осознанность меняет нашу жизнь. Не обращая внимания на социум. Ведь все люди вокруг живут как во сне. Проснуться и осознать, что я творец своей жизни это круто!!!! Просыпаетесь осознанно!!!