Найти в Дзене
Даша Чернышева

КАК ПРАВИЛЬНО СФОРМУЛИРОВАТЬ ЖЕЛАНИЕ?

Почему наши желания не сбываются, если мы так хотим, чтобы что-то исполнилось? Вопрос здесь заключается в том, насколько мы правильно формулируем наши желания. Но не всё здесь так просто и волшебно, Вам так или иначе придётся приложить некоторые усилия, для того, чтобы Ваше желание исполнилось.

Итак, первое – чётко сформулировать своё желание.

Например: Я хочу большой дом, то соответственно наш мозг информацию с частицей “НЕ” не воспринимает. Что значит большой дом? Сколько квадратных метров? Сколько этажей? Что должно быть в доме? Нет ясной и чёткой задачи для работы головного мозга. А соответственно наш мозг воспринимает информацию следующим образом – ему нужна конкретика, чёткость, тогда он запускает автоматические программу в головном мозге, чтобы через действие мы получили желаемое. Ваша задача – первое - сформулировать чётко, то , что Вы действительно хотите.

Например: Вы хотите большой дом. И Вы себе прописываете на листе бумаги – какой это дом. Всё чётко, сколько квадратных метров, сколько этажей, где находится этот дом. Чем более конкретно Вы распишите это, тем яснее будет стоять задача перед выполнением её. Итак, желание мы формулируем чётко, локанично и по существу.

2.Также, чтобы желание исполнгилось необходимо определить конкретную дату. Здесь часто возникает ошибка у людей, когда они формулируют чётко своё желание, но забывают поставить конкретную дату, когда это желание должно воплатиться в реальность. И вот здесь ваша задача написать в какие сроки вы бы хотели получить желаемое (допустим в апреле 2025 года у меня есть дом).

3.Написать своё желание в настоящем времени – здесь и сейчас. Представьте, что у вас это уже есть. Очень важен настрой, что вы уже обладаете желаемым. Это есть на вашей линии жизни и вы к ней приближаетесь.

4. В формулировке желания не формулировать частицу “НЕ”. Наш мозг не воспринимает частицу не. И если вы формулируете фразу: Я не хочу болеть. Мозг не воспринимает частицу не и трактует ваше желание так – я хочу болеть. Дальше автоматически запускается программа работы головного мозга на поиск всех возможных вариантов для реализации желаемого. Старайтесь исключать частицу не и в обычной жизни. Так как мы не исключаем частицу не в словах и мыслях, мы и получаем обратный эффект. Важно контролировать процесс своих мыслей и формулировать желания правильно.

5. Наши мысли материальны. Мы притягиваем то, о чём чаще всего думаем. Если мы думаем о страхах, беспокойствах и переживаниях, то как правило мы и будем это видеть в своей жизни. И наоборот, если ваши мысли будут позитивными, формулировки будут положительно окрашены, то соответственно вы и будете это получать в своей жизни.

6.Больше подробностей о желаемом и эмоций. Необходимо прожить эмоционально (через все органы чувств) то состояние, когда вы уже имеете желаемое. Что вы увидите? Что услышите? Что почувствуете? И т.д. Не только подумать и представить, что желаемое уже есть, но и прожить это через эмоции. Пропишите свои чувства, эмоции, ощущения, которые возникли в вас. Что вы испытываете осознавая, что желаемое у вас есть.

7. “Не зацикливаться на своём желании”. Когда мы что-то очень хотим, то мы постоянно об этом думаем.

8. Написать письмо благодарности. Благодарите себя, жизнь за то что уже получили.

Психолог Мартыненко Дарья