Это скорее идея на лето, но у некоторых есть запасы в морозилке и можно делать такой коктейль и зимой и летом одним цветом.
Ингредиенты:
1. Укроп (пучок)
2. Вода (1 стакан)
3. Цветы одуванчика (5 шт)
4. Шпинат (пучочек)
Приготовление
Взяли укроп, шпинат и цветы одуванчика, помыли.
Положили в чашу блендера, добавили воду комнатной температуры.
Получше перекрутили, процедили через ситечко и полезнейший зеленый коктейль готов.
Поделитесь своими зелеными рецептами и подпишитесь на канал!
