Здоровая самооценка Как ты себя сам оцениваешь - Само Оценка. Здоровая самооценка растет от родителей - если тебе повезло родиться в семье, со здоровой самооценкой - то шаг номер 0 уже удался. Ничего не ожидаешь от окружающих, не ждешь вообще оценки от других людей - вот это нормальная и здоровая самооценка. Стимул здоровой самооценки - это классический гедонизм. Я это делаю, потому что мне это нравится. Поставить во главу угла удовольствие - это ключ к здоровой и нормальной самооценки. Не ждешь одобрения - делаешь, что ты хочешь и только то, что тебе приносит удовольствие. И этот принцип можно преломить на все отрасли жизни - на все: отношение, здоровье, тренировки, режим, творчество - наполнение дня, Lifestyle. С тобой изначально все в порядке - делаю только потому что мне нравится. Реакция на негатив - сразу сказать - вежливо транслировать свою границу. Вот то, что ты сделал - мне не нравится, пожалуйста не делай так. Вежливо и тактично, показываешь границы - нет коррекции п