Точно не будет свободного времени.
За 15 лет таких выездных мероприятий в Крым, у нашего ведущего, Ольги Гарновой @Olga_Garnova_hbc, выработался четкий алгоритм действий.
⠀
Дни тренинга распланированы так, чтобы многое успеть и получить максимум пользы и хорошие результаты от своей работы. И результаты будут, если выполнять все рекомендации.
⠀
А работа предстоит нелегкая, так как мы не только ходим по горам, но еще в это время и питаемся по особому рациону.
В пище присутствуют и белки, и жиры. и углеводы, но мы не разъедаемся. Рацион достаточно аскетичен. Поэтому, у кого есть ограничения по питанию, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и с нами, ведущими выездного тренинга.
⠀
Каждое утро мы встаем в 6, бывает и в 5 утра, делаем пробежку вдоль берега моря, затем энергетическую зарядку, немного купаемся, завтракаем и идём в однодневный поход.
Места всегда разные. Время такой поход может занимать от 5 до 10 часов.
А в те дни, когда походов нет, у нас идут практические занятия, это могут быть медитативные практики, лекции по энергетике или занятия по НейроГрафике.
Отведены дни и экскурсионной программе, чтобы немного передохнуть и узнать что-то новое о горном Крыме.
Все эти действия направлены на одну цель- расширить границы своего сознания для улучшения жизни.
Одновременно мы укрепляем и свое физическое тело. Вот так и получается комплексная, мощная работа по раскрытию своего внутреннего потенциала.
⠀
А на это требуется не только твердое намерение, но и действия. Работа идёт серьезная и в то же время она не кажется такой, потому что грамотно спланирована. Нагрузка увеличивается постепенно, есть время на адаптацию, вход в тренинг, есть время на работу, на отдых.
⠀
И всё это в группе с единомышленниками, которые и помогут, и поддержат. И действительно, мы столько успеваем сделать за это время, что после прохождения тренинга у тебя такое чувство появляется, что ты отдохнул месяц.
⠀
Снимается груз проблем, уходит стрессовое состояние, ты расслабляешься и наполняешься.
Вам интересен такой формат?
Посмотреть подробности и забронировать место можно на сайте, тематика: "Выездной тренинг-путешествие по горному Крыму "Практика Перемен".