Найти в Дзене
Счастье внутри нас

Фотосессия как терапия любви к себе

Психолог Наталья Скоробогатова
Психолог Наталья Скоробогатова

Все мы стремимся к идеалу, к лучшей версии себя…

Лучшая версия нас идеально выглядит, замечательным образом думает, совершает наиправильнейшие поступки, у неё прекрасная наполненная жизнь.

И каждый день мы по одному шажочку приближаемся к той жизни, к той версии себя, о который мечтаем.

Мы меняем своё поведение, взгляды, работаем над собой, личностно растём…

Это внутренняя работа.

А есть способ быстро увидеть себя в наилучшем свете внешне, максимально красивыми, такими восхитительными, какими можем быть только мы.

Это очень простой способ.

Это фотосессия.

Мы делаем прическу, макияж, одеваем лучшую одежду (это ли не любовь к себе?) и фотографируемся.

А потом на фотографиях видим совершенно другого человека.

Себя. Только из будущего.

Вот она - лучшая версия нас.

Вот оно – наше будущее, которое вдруг стала настоящим.

На профессиональных фотографиях даже наши недостатки придают нам уникальность, неповторимость.

Мы смотрим на себя, любуемся и понимаем, что наконец-то мы любим этого человека…

Мы восхищаемся им.

Мы обожаем его (это ли не любовь к себе?).

Половина дела на пути к успеху сделано… Мы такие, о которых мы мечтали.

Мы УЖЕ выглядим наилучшим образом, УЖЕ СЕБЯ ЛЮБИМ, а остальное детали…

P.S. Не создавайте себе кумиров.

Не размещайте на рабочем столе фотографии известных людей, чтобы смотреть на них и восхищаться.

Поместите СВОЁ фото на видном месте и любуйтесь СОБОЙ…

БУДЬТЕ КУМИРОМ САМОГО СЕБЯ.

Автор Наталья Скоробогатова

Полезные статьи по психологии, инсайты, рекомендации, личный опыт - все в одном месте: http://telete.in/schastevnutrinas