В каждой аптеке можно найти легальный допинг для похудения или построения мышц. В этой статье расскажу вам о своих ТОП 5 аптечных средств для похудения.
Правильное питание, физические нагрузки, здоровый сон - это конечно хорошо. Но человек по своей натуре всегда ищет легкий путь. Я не исключение! За свой 9 летний опыт я опробовал много методик, чтобы похудеть или нарастить мышечную массу. Главным заключением моего долголетнего "исследования" стала схема:
КРАСИВОЕ И СТРОЙНОЕ ТЕЛО = ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ + ЗДОРОВЫЙ СОН + ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ
Но тут есть исключения! Бывало, в моменты отдыха и беспросветного обжорства наклевывалось хорошее мероприятие или фотосъёмка. Поэтому передо мной стояла задача в короткий срок привести свое тело в порядок, чтобы щеки не вываливались за воротник рубашки... И вот какие вспомогательные средства я открыл для себя за многолетний опыт "исследований".
ВНИМАНИЕ!
ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ. ВО ИЗБЕЖАНИЕ НАНЕСЕНИЯ ВРЕДА СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБЫХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!
ТОП 5 средств из аптеки для похудения
1 место (Кофеин бензонат натрия)
Кофеин очень часто включается в состав жиросжигателей с целью повышения скорости метаболизма и ускорения сжигания жира как источника энергии. Так же кофеин несет большое энергетическое значение, при употреблении кофеина растет выносливость, сила и работоспособность, следовательно можно лучше выложиться на тренировке. Помином этого, доказано, что кофеин значительно замедляет аппетит и количество потребляемой пищи заметно снижается.
2 место (Экстракт зеленого чая)
Экстракт зеленого чая так же как и кофеин очень часто включается в состав жиросжигателей. Главным его преимуществом является то, что экстракт зеленого чая в разы увеличивает энергозатраты организма за счет усиленного термогенеза, вовлекая в этот процесс жировую ткань.
3 место (Метформин).
Этот препарат изначально предназначен для лечения сахарного диабета. Но его активно применяют для похудения. Препарат имеет выраженную способность окислять жирные кислоты, препятствует образованию жиров. Так же препарат сильно снижает усвоение углеводов из пищеварительного тракта.
4 место (Флуоксетин)
Все просто, Флуоксетин работает как антидепрессант и хорошо подавляет аппетит, все за счет обратного захвата серотонина. Препарат снижает тревогу и беспокойство во время низкокалорийной диеты, так же вызывает насыщение при питании маленькими порциями и "не вкусной" едой.
5 место (Рыбий жир)
Рыбий жир (Омега жирные кислоты) помимо положительного действия на все жизненоважные процессы в организме, является хорошим помощником в похудении. Регулярное применение рыбьего жира способствует расщеплению имеющихся жировых запасов и препятствует отложению новых.
Дорогие друзья спасибо за уделенное время! Надеюсь статья была для вас полезна. Если вы поддержите меня я буду выпускать больше подобных статей на темы: правильного питания, тренировок для похудения и набора мышц и многое другое! Подписывайтесь и пишите мне! Всем счастья;)
Так же я провожу консультации: мой инстаграм - igorbenua