В прошедшую пятницу я была в гостях - на марафоне - и провела эфир про уверенность в себе и веру в себя.
Мы поговорили о том как:
🔹В младенчестве может сформироваться жизненная позиция “У меня ничего не получится, всё бесполезно, не стоит и пытаться”
🔹До трех лет ребенок может понять, что он не имеет права на своё мнение, не может говорить “Нет” и отказывается от своей личной силы
🔹До 5 лет ребенок узнаёт, что он не может сделать ничего достойного внимания и похвалы, да и сам тоже недостаточно хороший
И если всё произошло именно так - то уверенность в себе не получится "накачать" какими-то техниками.
Говоря образно, проблема в фундаменте, и покраска стен или новые обои её не исправят.
Но это не значит, что всё пропало. В эфире я дала 3 способа, как Вы можете себе помочь и себя поддержать, если эти проблемы коснулись Вас в детстве. И рассказала о том, что можно сделать, чтобы проработать это глубоко и системно.
Эфир шел полтора часа и получился очень полезным. Я обещала его выложить - выполняю обещание. Смотрите эфир в YouTube по ссылке или прямо здесь.
И практикуйте способы, которыми я поделилась в эфире, применяйте их ежедневно. Хотя бы в течение месяца. Попробуйте прямо сегодня - и напишите, что у Вас получилось!