Современное общество ценит экстравертов - коммуникабельных, креативных оптимистов. Однако, каждый четвёртый человек на планете – интроверт, так утверждают исследования. И, волей-неволей, интроверты оказываются под давлением идей и ценностей экстравертов. Ведь именно такой тип поведения и социальной реакции считается желательным и привлекательным.
Так что интровертам оставлен небольшой выбор, либо
· ломать себя и свой психотип,
либо,
· оставаться самим собой, ощущая себя в глубине души белой вороной.
Так неужели интроверты – ошибка природы? И залог счастья человеческого – успешная социализация для интроверта лишь вечный источник беспокойства?
Что делать, если вы – интроверт? Как общаться, знакомиться и дружить?
1. Прежде всего следует разобраться в самом себе. Действительно ли вы интроверт? Может быть ваша психическая организация представляет собой сплав экстраверта и интроверта?
Если вы тянетесь к людям, но при этом периодически нуждаетесь в уединении. Иногда ведёте себя, как тихоня, но, при благоприятных обстоятельствах превращаетесь в активного собеседника, Скорее всего вы – амбиверт. Такие люди часто чувствуют себя как бы на распутье. Они не настолько сосредоточены на своём внутреннем мире, как интроверты, но и не так активны, как экстраверты. Социализации амбиверта может помешать, разве что, заниженная самооценка, но над этим пунктом можно поработать.
2. А вот несколько признаков того, что вы являетесь интровертом.
· Вы терпеть не можете «трёп ради трёпа». Зато легко общаетесь, не произнося слов. Пить вместе чай в тишине – это прекрасно! Как сказал герой старого очень философичного фильма «Белые росы» - «Люди должны разговаривать душами, чего зря языком то трепать.»
· Вы – хороший надёжный друг, но друзей у вас в жизни не много, зато те, что есть – настоящие!
· Вы всегда подумаете прежде, чем ответить на вопрос.
· Ничего не делать некоторое время и просто пребывать в тишине – не является для вас катастрофой, напротив – это способ перезагрузки вашей нервной системы.
· Вы не любите работать в группе. Гораздо лучше вы справитесь с делом самостоятельно.
· Больше всего вас напрягает всяческая суета.
3. Как живётся интроверту в мире общительных весельчаков – экстравертов? Это зависит от того, насколько объективно интроверт оценивает окружающий мир и самого себя. В западной культуре к интровертам относятся с подсознательным подозрением. Их погружение в себя часто расценивается, как нежелание контакта. Восточная культура наоборот считает человека, избегающего суету, просветлённым и развитым. Интроверту стоит знать свои сильные и слабые стороны. Сильные использовать, а над слабыми работать.
4. Сильные стороны интроверта:
· Независимость в суждениях,
· Неконфликтность.
· Серьёзное отношение к дружбе и любви.
· Способность к неординарному, творческому мышлению.
· Умение выслушать собеседника.
5. Слабые стороны интроверта:
· Часто теряется в критической ситуации.
· С трудом заводит новые знакомства.
· Быстро устаёт от шумного общества.
6. Понятно, что самые большие трудности интроверт испытывает, когда требуется сделать над собой усилие для нового знакомства или общения. Надевать для такого случая маску – не лучший вариант. Люди интуитивно сторонятся того, кто им непонятен. Разумнее, на мой взгляд, просто правильно обозначать свои эмоции и потребности. Если стесняешься – так и говорить:
Здравствуйте! Меня зовут Вася. Я немного застенчив.
Или
Лучше всего я справляюсь с работой в одиночестве, когда мне никто не мешает.
Или
Мне нужно немного побыть одному.
7. Я знаю несколько хороших дружных семей, где один из супругов - интроверт, а другой – экстраверт или амбиверт. Такой вот парой были мои дед с бабушкой. Бабушка в молодости была певунья, хохотушка – чистый экстраверт. Дед был молчун – слова из него не вытянешь. В случае конфликтной ситуации бабушка начинала шуметь, а дед тогда просто выходил из избы на крылечко. Возвращался через пол часа и спрашивал мирно: «Ну, что прокричалась, Машенька?» Этими словами все конфликты исчерпывались, и далее начинался диалог по делу.
Как общаться с интровертом.
Если ваш знакомый – интроверт, то стоит учитывать и уважать некоторые особенности его личности. Будучи в гостях, имейте в виду, что интроверты особенно ревностно относятся к своему жизненному пространству и вещам. Не стоит без разрешения хозяина брать вещи или перемещать предметы в комнате. Интроверты подобные манипуляции воспринимают болезненно.
Если вы приглашаете интроверта в гости на свою территорию, то позаботьтесь заранее о том, чтобы гость как можно быстрее освоился в новой обстановке. От этого будет зависеть успех встречи.
В идеале, принимая гостя - интроверта лучше всего проводить его в комнату, и оставить на некоторое время одного. Пусть походит, освоится, посидит на диване. Через пару минут загляните в комнату и, самым милым из голосов, сообщите что-нибудь приятное, к примеру, что скоро будет готов ароматный чай.
Если вы приглашены на вечеринку, а ваш спутник – интроверт, неплохо было бы отыскать тихий уголок, куда можно периодически скрываться от шума и суеты. Интроверт непременно оценит такую заботу.
В разговоре старайтесь не перебивать интроверта. Понимая, как много внутренних сил он тратит на контакт. Зато, когда ваш интроверт почувствует к вам доверие, вы обретёте настоящего верного друга или спутника жизни на долгие годы.
Спасибо за внимание, уважаемый читатель!