Найти тему
Едада

Отменная куриная грудка!

Куриная грудка жареная в соевом соусе и меду.

Ингредиенты:

-Куриная грудка- 500 г

-Чеснок — 3-4 зубка

-Мед — 4 ст.л.

-Кунжут — 1 ст.л.

-Соевый соус — 4 ст.л.

-Имбирь, черный перец и карри — по вкусу

-Растительное масло — 4 ст.л.

-Куриная грудка жареная

Приготовление:

Измельченный чеснок смешиваем с перцем, имбирем и карри. Это будет маринадом, в который на час отправляем куриное филе, нарезанное кусочками среднего размера.

Затем нагреваем подсолнечное масло, добавляем в него мед и ждем, пока он растает. Выкладываем на сковороду грудку и равномерно обжариваем до золотистой корочки.

Готовое мясо посыпаем кунжутом.

Еда
6,93 млн интересуются