Каждый наверняка хоть раз в жизни думал о том, чтобы начать жизнь с нового листа – похудеть, начать учить языки, заняться новым делом и всё каждый раз с понедельника. Но неужели этот понедельник когда-то наступал? Для того чтобы начать что-то делать вовсе не надо ждать какого-то особого дня. Нужно просто взять и сделать это. Все новые дела всегда становятся привычкой, которую нужно выработать. Если вам всегда лень было ходить в зал, вряд ли с «понедельника» вы вдруг почувствуете непреодолимое желание сделать это. Стоит в один момент себя пересилить, сделать что-то и вы даже не заметите, как это станет обычным делом. Очень трудно начать делать, я это знаю, но в любом случае нужно большое желание. Особенно коварен план про новую жизнь с нового года. Например, человек курит 5 лет и понимает, что хочет бросить и решает сделать это в новом году. А что изменит сменившаяся цифра календаря? Ровным счётом – ничего. Наоборот если человек начнёт сейчас, то к новому году уже поймёт, что ему стало