Специально для всех тех, кому уже полюбился наш календарь с маленькими и очень простыми действиями на улучшение всех сфер жизни, я представляю вашему вниманию предновогодний декабрьский выпуск!
Как всегда много интересных и простых заданий, призванных скорректировать не только пищевое поведение, но и повысить уровень удовольствия от жизни.
Кроме того, в календарь встроены маленькие шаги к формированию здорового питания!
❗ Сохраняйте себе, чтобы не потерять!
Вы можете его просто распечатать и повесить на холодильник.
С первым днем зимы, с уважением, Ольга Шестакова🌹