Статья для тех, кто говорит о «широких костях», кто каждый вечер слишком устал, у кого часто «всё болит после тренировок», кто хочет сладенького… Не нужно искать оправдания своим слабостям! Желайте, занимайтесь спортом, достигайте, двигайтесь вперед. Лиз Шалифу 63 года. Тренируется Лиз всего 1,5 года. Никаких бесконечных сушек, которые ей кожу испортили, у нее не было. До этого она была обычной женщиной, даже с небольшим животиком. В 60 лет ей поставили диагноз остеопороз. Pin It Лиз первый раз выступала на соревнованиях в этом году (победила в категории Women's Lightweight) и скоро собирается выступить еще. Да, некоторые пожилые люди вяжут носки или путешествуют, а она вот выступает на соревнованиях. Самое главное, что это делает ее счастливой!
