Многие гипертоники часто делают одну и ту же ошибку, которая может привести к ишемическому инсульту: они неправильно измеряют давление по утрам.
Обычно у гипертоников, особенно у пожилых, тонометр для измерения давления, таблетки и стакан воды всегда находятся в доступном месте: на постели или рядом на тумбочке. И естественно, утром после пробуждения, в первую очередь измеряется давление, которое, как правило, оказывается высоким. Они сразу принимают таблетку и полежав некоторое время, чувствуют себя получше. Но встав с постели, может случиться ишемический инсульт. Почему так происходит?
Вечером замедляются все обменные процессы, снижается давление и пульс. А после пробуждения активизируется система кровообращения, ускоряется обмен веществ и выработка гормонов, резко повышается артериальное давление. И если у здоровых людей скачок давления небольшой и быстро приходит в норму, то у гипертоников оно становится очень высоким.
Часто гипертония развивается на фоне шейного остеохондроза. По этой причине утром всегда поднимается давление, так как ночью происходит смещение шейных позвонков, нарушается ток крови и в мозг не поступает кислород.
Доктор Шишонин А. Ю. рекомендует гипертоникам не измерять давление сразу после пробуждения, чтобы не испугаться и от этого оно не поднялось ещё выше. А если измерили, то не пить сразу таблетку, она снизит давление. Но встав с постели, кровообращение в шее восстанавливается, кислород поступает в мозг и давление упадёт ещё ниже. На этом фоне может случиться ишемический инсульт.
Что нужно делать?
Проснулись, потихоньку встали с постели, сделали простые упражнения, позавтракали и через некоторое время, сидя измерили давление. Обычно оно становится ближе к норме.
Данная статья предоставлена с информационной целью. По всем вопросам, касающихся Вашего здоровья, необходимо консультироваться со специалистом.