А знали ли вы, что слабоволие заразно?
Сила воли это такая штука, которую очень сложно в себе взрастить и необходимо постоянно тренировать. И так уж сложилось, что наше окружение очень сильно влияют на нее и на нас.
Так ученые проводили эксперимент, во время которого два года наблюдали за группой людей. Так вот, когда в коллектив приходил слабовольный человек, то все окружающие начинали показывать более низкие результаты, а у 70% друживших с ним людей, начинали проявляться те же негативные привычки.
Ученые выяснили, что виной всему – зеркальные нейроны. Они считывают информацию с другого человека и переносят её на нас. Именно таким образом мы ощущаем или даже подражаем окружающим.
Выявили несколько механизмов воздействия слабоволия:
1. Непроизвольная имитация.
Это если ваш друг перестает заполнять ежедневные таблицы или начинает не правильно питаться, скорее всего, со временем вы тоже поддадитесь этому, т.к. сталкиваетесь с этим почти каждый день.
2. Эмоционально заражение.
Его еще называют эффект «вечеринки и похорон». Посещая похороны незнакомого человека, даже если у вас до этого было хорошее настроение, в процессе вы заражаетесь настроением окружающих, и оно еще сохраняется какое-то время после мероприятия. Спасибо за это нашим зеркальным нейронам, которые успели его применить на нас. Так же происходит и во время коллективного веселья.
3. Искушение.
Да-да, банальное искушение. Вспомните, когда в коллективе заказывают доставку еды, как сложно удержаться и не поддаться соблазну заказать что-то со всеми или похрустеть вкусняшками.
В коллективе всегда работают все 3 механизма, именно поэтому и происходят изменения.
Но не может не радовать то, что копируется это не только в отрицательную сторону, но и в положительную. Самый распространённый пример это когда весь коллектив начинает активно готовиться к лету или бросать курить, вы наверняка будете с ними в деле.
Так что, если в вашем окружении все активны и любят веселье, скорее всего вы такой же.
Как видите, мы – это наше окружение и если хотите изменить себя, то вам придется менять и окружение.