Как -то я пришла домой, посмотрела в зеркало и была в шоке от увиденного .Так как моя физическая форма мне вовсе не понравилась.
В тот момент я поняла что -то нужно было менять и я решила ,что буду заниматься спортом.Думаю я сделала правильное решение.
Решиться на этот шаг было трудно.
На самых первых тренировках, мне было не очень хорошо,но потом втянулась и теперь спорт для меня что-то большие он делает МОЮ жизнь намного лучше.
Причины по которым, я решила заниматься спортом:
1)Мне не нравлюсь то,как я выгляжу. Соответственно я решила похудеть, а как вы знаете,спорт помогает быть подтянутым и красивым.
2) Я поняла одну вещь то,что если каждый день заниматься спортом,я всегда чувствую себя отлично и настроение всегда хорошие.Из-за этого занимаюсь спортом почти каждый день.
3)Спорт позволяет чувствовать себя увереннее.
4) Занятия спортом помогает отвлечься от проблем.
Вот например, когда мне очень плохо морально,я просто иду и занимаюсь спортом и тогда я как-будто новый человек
5) Тренировки повышает выносливость.С каждой тренировкой становится легче заниматься.
Мне например ,с каждой тренировкой становится легче заниматься.
И вообще выносливость помогает бытовой жизни.
Если вы до сих пор не решили заняться спортом, самое время это исправить. Причем чем раньше, тем лучше. А для того, чтобы отговорка «со следующего понедельника», не сработала , просто начните уже наконец заниматься спортом, сделайте шаг и у Вас всё получится .
🌊ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ,ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И СТАВЬТЕ ЛАЙК.🌊