В настоящее время очень много информации посвящено теме желаний и методикам их исполнения. Это и аффирмации, которые не работают в обычном состоянии сознания, и визуализация, которая мало эффективна без каскадирования целей, а также само каскадирование целей без учета противоречащих желаний. Сразу стоит оговорится, что желания не приводят к цели, они, как правило, ей мешают. Это делает другая сила - сила намерения. Поэтому стоит на ней остановится подробнее.
Каждое явление или объект из окружающего мира ассоциируется у нас с удовольствием или болью. Эти ощущения вызывают ответную реакцию организма в виде эмоций. Эмоции, связанные с предвкушением удовольствия, являются желаниями. На гормональном уровне желание проявляется в высвобождении в кровь гормона дофамина. Гормоны настраивают тело для адекватного ответа на воздействие раздражителя. При достижении достаточного уровня концентрации гормона организм срывается на действие. Намерение возникает как раз на пике напряжения перед непосредственным действием.
Намерение является одним из самых загадочных аспектов жизни любого организма. Термин имеет один корень со словом "мера", подразумевая ответную реакцию на раздражитель. Можно сказать, что намерение - это принятое решение действовать для получения удовольствия или избежания боли. Также намерение имеет приставку "на-", указывая процесс, а не действие. Поэтому правильнее определить намерение как готовность или решимость действовать.
Почему желания не приводят к получению желаемого. Дело в том, что человека часто раздирают противоречивые желания. Например, мужчина, с одной стороны, желает познакомится с девушкой, но с другой стороны в нем сильно желание сохранить бюджет или лицо в случае отказа, а может он хочет насладиться комфортом домашней обстановки в плохую погоду. Или девушка мечтает о красивой внешности, но в то же время получает удовольствие от любимых лакомств. Поэтому только тогда, когда отсутствуют противоречивые желания либо какое-то желание сильнее, намерение может доставить тебя к цели. Чем сильнее желание и меньше препятствий к его достижению, тем интенсивнее намерение. Интенсивность намерения указывает на то, что намерение - это энергия или сила, необходимые для совершения действия. А указанная формула является идентичной закону Ома, где I - сила тока - сила намерения, U - напряжение - желание, R - сопротивление.
Таким образом, намерение можно усилить. Для этого необходимо либо увеличить желание, либо ослабить сопротивление. Чтобы усилить желание необходимо найти новые удовольствия, а еще лучше удовольствие всей своей жизни. Если удовольствий не осталось - то необходимо обратиться к эндокринологу. Дело в том, что природа организовала жизнь таким образом, чтобы организм непрерывно получал удовольствия.
Сопротивление также необходимо ослаблять. Если что-то не получается, надо разложить ситуацию на все испытываемые желания и посмотреть, какие из них противоречат друг другу. Например, удовольствие иметь привлекательную внешность может противоречить удовольствию от сладкого. Здесь можно добавить новые стимулы - получить удовольствие от денег, сэкономленных на сладостях, от нового партнера, который соблазнится новой внешностью, или от лайков, которые можно получить, фиксируя в своем блоге результаты эксперимента отказа от сладкого.
Также силу намерения расходуют незавершенные дела. Для этого необходимо составить их список - а это по сути нереализованные желания. Лучше взять отпуск для их завершения или менее эффективно - выделить пару часов в день, чтобы покончить с ними. Если старое желание уже не актуально, то зафиксируйте для себя в мыслях решение об его отмене.
Загадочность силы намерения заключается и в том, что в зависимости от намерения меняется восприятие мира. Если у Вас нет желаний чего-то, в том числе скрытых, то Вы это не встретите в своем мире. Но это уже большая тема для отдельной статьи - читайте в следующих выпусках.